เห็นว่าอาหารไทยนั้น ติดหวานปนมัน เจ้านายในวังส่วนใหญ่จะอ้วนกันในสมัย ร.3-5 นะครับ ต้องลดน้ำตาลลงจะช่วยได้มาก ลดกะทิ ข้าว

กระทู้สนทนา

โรคเบาหวาน โภชนาการ ลดความอ้วน โรคความดัน

เห็นว่าอาหารไทยเครื่องแกงถึงกันหลายๆอย่าง กินได้แต่อย่ามากนะครับ ผมก็เป็นห่วงสุขภาพกันอยู่ บางคนอายุ 30-40 ปีเป็นเบาหวาน ต้องกินยาตลอดชีวิตแล้ว เป็นความดันนี่ทำให้เบาหวานตามมาเลยนะครับ เป็นที่ตัวยามันไปกดภูมินะครับ ทำให้ค่าน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้น โรคหัวใจ หลอดเลือดสมองก็มีส่วนเกี่ยวกับอาหารได้เหมือนกัน ถ้ากินไม่ระวังนะครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ