ดูแลสุขภาพกันนะครับ คนที่จขกท.รู้จัก ติดแล้วครับ
ตั้งแต่ต้นปีจนถึง 25 สิงหาคม 2569 ประเทศไทยมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 สะสมแล้ว 87,537 คน เสียชีวิต 13 คน แต่ที่น่าตกใจกว่านั้นคือ เฉพาะช่วง 1-26 สิงหาคมเดือนเดียว มีคนติดเชื้อเพิ่มขึ้นเกือบ 40,000 คน
พูดง่าย ๆ คือ ครึ่งหนึ่งของผู้ติดเชื้อทั้งปีนี้ เพิ่งเกิดขึ้นในเดือนเดียวที่ผ่านมานี่เอง และไม่ใช่แค่โควิดที่กำลังกลับมา ไข้หวัดใหญ่ก็ระบาด
ไม่แพ้กัน กรมควบคุมโรคถึงกับต้องออกมาแถลงเตือนเมื่อวันที่ 13 สิงหาคมที่ผ่านมา ให้ทุกคนเข้มมาตรการ "ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด" กันอีกครั้ง
สายพันธุ์ที่กำลังแพร่อยู่ตอนนี้ ฝั่งโควิดคือ NB.1.8.1 แพร่ง่ายขึ้นกว่าเดิม แต่ยังไม่มีสัญญาณว่าจะทำให้อาการรุนแรงขึ้น ส่วนฝั่งไข้หวัดใหญ่ ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ เคยเตือนไว้ตั้งแต่ต้นปีว่าสายพันธุ์ A/H3N2 กำลังระบาดหนักเป็นประวัติการณ์ เพราะไวรัสกลายพันธุ์จนหลบภูมิคุ้มกันจากวัคซีนได้ดีขึ้น
ทำไมชอบติดเชื้อช่วงหน้าฝน???
ทำไมชอบติดเชื้อช่วงหน้าฝน???
ไม่ใช่เพราะฝนหรือความชื้นโดยตรงแต่เป็นเพราะ "พฤติกรรมของคน" มีงานวิจัยจากต่างประเทศที่ศึกษาการระบาดของไข้หวัดใหญ่ในเขตร้อนทั่วโลก พบว่าพอฝนตก คนก็หนีเข้าไปหลบในที่ปิด แออัด ไม่ว่าจะเป็นห้าง รถไฟฟ้า หรือห้องเรียน นานขึ้นกว่าปกติ ยิ่งอยู่ใกล้กันนาน โอกาสรับเชื้อก็ยิ่งสูงตาม แถมช่วงหน้าฝนยังดันตรงกับช่วงเปิดเทอมพอดี เด็ก ๆ กลับมานั่งเรียนแออัดกันทุกวัน กองระบาดวิทยาเองก็เคยออกมาเตือนเรื่องคลัสเตอร์ไข้หวัดใหญ่ในโรงเรียนช่วงนี้โดยเฉพาะ
ทีนี้ ถ้าเป็นแล้วจะรู้ได้ยังไงว่าเป็นตัวไหน
🌡️ไข้หวัดใหญ่มักมาแบบไม่ทันตั้งตัว ไข้พุ่งขึ้นเร็ว หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัวจนรู้สึกเหมือนโดนทุบ
💊 ส่วนโควิดมักเริ่มจากระคายคอ เจ็บคอ ไอแห้ง ๆ ก่อน ส่วนอาการจมูกไม่ได้กลิ่นที่เคยเป็นจุดสังเกตเด่นในตอนแรก ๆ ของการระบาด ตอนนี้พบน้อยลงมากในสายพันธุ์ที่หมุนเวียนอยู่ ใช้แยกโรคไม่ค่อยแม่นแล้ว ถ้ามีไข้ ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย โดยเฉพาะถ้าหายใจหอบเหนื่อย ควรรีบไปตรวจ ATK หรือ RT-PCR เลยดีกว่า
📝 ส่วนการป้องกันก็ยังเป็นเรื่องเดิมที่ต้องย้ำ ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีและเข็มกระตุ้นโควิดถ้ายังไม่ได้ฉีด ล้างมือบ่อย ๆ ใส่แมสก์เวลาต้องอยู่ในที่แออัดอากาศไม่ถ่ายเท และถ้าไม่สบายก็หยุดพักอยู่บ้านก่อน อย่าฝืนไปทำงานหรือไปโรงเรียนตอนยังมีไข้
⚡☄️🌩️ หน้าฝนปีนี้ดูจะไม่ธรรมดา ดูแลตัวเองและคนรอบข้างกันดี ๆ นะคะ
แหล่งอ้างอิง:
Thai PBS News (26 ส.ค. 2569) อ้างอิงข้อมูลจากกองระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค / แถลงข่าวกรมควบคุมโรค 13 ส.ค. 2569 / ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ (ม.ค. 2569) / Tamerius et al. (2011, 2013) งานวิจัยด้าน seasonality ของไข้หวัดใหญ่ในเขตร้อน
#TheDarkLab #โควิด19 #ไข้หวัดใหญ่ #สุขภาพหน้าฝน #ปิดล้างเลี่ยงหยุด
CR.
ที่มาThe Dark Lab
⚠️ทะลัก!! สิงหา69เดือนเดียว ติดโควิดไปแล้วกว่า40,000ราย
ตั้งแต่ต้นปีจนถึง 25 สิงหาคม 2569 ประเทศไทยมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 สะสมแล้ว 87,537 คน เสียชีวิต 13 คน แต่ที่น่าตกใจกว่านั้นคือ เฉพาะช่วง 1-26 สิงหาคมเดือนเดียว มีคนติดเชื้อเพิ่มขึ้นเกือบ 40,000 คน
พูดง่าย ๆ คือ ครึ่งหนึ่งของผู้ติดเชื้อทั้งปีนี้ เพิ่งเกิดขึ้นในเดือนเดียวที่ผ่านมานี่เอง และไม่ใช่แค่โควิดที่กำลังกลับมา ไข้หวัดใหญ่ก็ระบาด
ไม่แพ้กัน กรมควบคุมโรคถึงกับต้องออกมาแถลงเตือนเมื่อวันที่ 13 สิงหาคมที่ผ่านมา ให้ทุกคนเข้มมาตรการ "ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด" กันอีกครั้ง
สายพันธุ์ที่กำลังแพร่อยู่ตอนนี้ ฝั่งโควิดคือ NB.1.8.1 แพร่ง่ายขึ้นกว่าเดิม แต่ยังไม่มีสัญญาณว่าจะทำให้อาการรุนแรงขึ้น ส่วนฝั่งไข้หวัดใหญ่ ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ เคยเตือนไว้ตั้งแต่ต้นปีว่าสายพันธุ์ A/H3N2 กำลังระบาดหนักเป็นประวัติการณ์ เพราะไวรัสกลายพันธุ์จนหลบภูมิคุ้มกันจากวัคซีนได้ดีขึ้น
ทำไมชอบติดเชื้อช่วงหน้าฝน???
ไม่ใช่เพราะฝนหรือความชื้นโดยตรงแต่เป็นเพราะ "พฤติกรรมของคน" มีงานวิจัยจากต่างประเทศที่ศึกษาการระบาดของไข้หวัดใหญ่ในเขตร้อนทั่วโลก พบว่าพอฝนตก คนก็หนีเข้าไปหลบในที่ปิด แออัด ไม่ว่าจะเป็นห้าง รถไฟฟ้า หรือห้องเรียน นานขึ้นกว่าปกติ ยิ่งอยู่ใกล้กันนาน โอกาสรับเชื้อก็ยิ่งสูงตาม แถมช่วงหน้าฝนยังดันตรงกับช่วงเปิดเทอมพอดี เด็ก ๆ กลับมานั่งเรียนแออัดกันทุกวัน กองระบาดวิทยาเองก็เคยออกมาเตือนเรื่องคลัสเตอร์ไข้หวัดใหญ่ในโรงเรียนช่วงนี้โดยเฉพาะ
🌡️ไข้หวัดใหญ่มักมาแบบไม่ทันตั้งตัว ไข้พุ่งขึ้นเร็ว หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัวจนรู้สึกเหมือนโดนทุบ
💊 ส่วนโควิดมักเริ่มจากระคายคอ เจ็บคอ ไอแห้ง ๆ ก่อน ส่วนอาการจมูกไม่ได้กลิ่นที่เคยเป็นจุดสังเกตเด่นในตอนแรก ๆ ของการระบาด ตอนนี้พบน้อยลงมากในสายพันธุ์ที่หมุนเวียนอยู่ ใช้แยกโรคไม่ค่อยแม่นแล้ว ถ้ามีไข้ ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย โดยเฉพาะถ้าหายใจหอบเหนื่อย ควรรีบไปตรวจ ATK หรือ RT-PCR เลยดีกว่า
📝 ส่วนการป้องกันก็ยังเป็นเรื่องเดิมที่ต้องย้ำ ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีและเข็มกระตุ้นโควิดถ้ายังไม่ได้ฉีด ล้างมือบ่อย ๆ ใส่แมสก์เวลาต้องอยู่ในที่แออัดอากาศไม่ถ่ายเท และถ้าไม่สบายก็หยุดพักอยู่บ้านก่อน อย่าฝืนไปทำงานหรือไปโรงเรียนตอนยังมีไข้
⚡☄️🌩️ หน้าฝนปีนี้ดูจะไม่ธรรมดา ดูแลตัวเองและคนรอบข้างกันดี ๆ นะคะ
แหล่งอ้างอิง:
Thai PBS News (26 ส.ค. 2569) อ้างอิงข้อมูลจากกองระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค / แถลงข่าวกรมควบคุมโรค 13 ส.ค. 2569 / ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ (ม.ค. 2569) / Tamerius et al. (2011, 2013) งานวิจัยด้าน seasonality ของไข้หวัดใหญ่ในเขตร้อน
#TheDarkLab #โควิด19 #ไข้หวัดใหญ่ #สุขภาพหน้าฝน #ปิดล้างเลี่ยงหยุด
CR. ที่มาThe Dark Lab