เมนูคาเฟอีนเหมือนกัน แต่ "ตื่น" ไม่เหมือนกัน ☕️🍵🍫
เคยสงสัยไหมว่าทำไมกินกาแฟ มัทฉะ หรือโกโก้ แล้วความรู้สึก "ตื่น" มันต่างกัน ทั้งที่มีคาเฟอีนเหมือนกัน?
☕️ กาแฟ : เป็น Caffeine เน้นๆ ตื่นแบบทันใจ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งมักจะดูดซึมเข้ากระแสเลือดจนถึงจุดPeakได้ในเวลาเพียง 15 นาที
🍵 มัทฉะ : เป็น Caffeine + L-theanine ช่วยให้ตื่นแบบนิ่ง ๆ ไม่ดีด ลดความเครียดและความล้า เหมาะกับช่วงไม่เร่งรีบ ใช้เวลาดูดซึมถึงจุดPeak ราว 30 นาที
🍫 โกโก้ : มีคาเฟอีนเล็กน้อย แต่เด่นที่ Flavanol ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในสมอง เสริมสมาธิ เติมไอเดียดีๆ
ที่มา : Jones Salad
เมนูคาเฟอีนเหมือนกัน แต่ "ตื่น" ไม่เหมือนกัน ☕️🍵🍫
เคยสงสัยไหมว่าทำไมกินกาแฟ มัทฉะ หรือโกโก้ แล้วความรู้สึก "ตื่น" มันต่างกัน ทั้งที่มีคาเฟอีนเหมือนกัน?
☕️ กาแฟ : เป็น Caffeine เน้นๆ ตื่นแบบทันใจ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งมักจะดูดซึมเข้ากระแสเลือดจนถึงจุดPeakได้ในเวลาเพียง 15 นาที
🍵 มัทฉะ : เป็น Caffeine + L-theanine ช่วยให้ตื่นแบบนิ่ง ๆ ไม่ดีด ลดความเครียดและความล้า เหมาะกับช่วงไม่เร่งรีบ ใช้เวลาดูดซึมถึงจุดPeak ราว 30 นาที
🍫 โกโก้ : มีคาเฟอีนเล็กน้อย แต่เด่นที่ Flavanol ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในสมอง เสริมสมาธิ เติมไอเดียดีๆ
ที่มา : Jones Salad