หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยปักปากกาบ้างคะ เลิกปักแล้วจะโยโย่มั้ยคะ
กระทู้สนทนา
ความงาม
คลินิกความงาม
โรคเบาหวาน
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ตอนนี้หุ่นพังมากค่ะ กินน้ำชงทุกวันขึ้นมา 10 โล นิดๆ เห็นมีคนปักปากกาแล้วสนใจ แต่ยังกังวลผลข้างเคียงค่ะ เคยลองออกกำลังกายแล้วเจ็บเข่าค่ะ อายุมากขึ้นลงยาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กำลังเลิกกินยาลดน้ำหนัก ขอคำแนะนำไม่ให้โยโย่ทีคะ
กินมาได้2อาทิตย์แล้น้ำหนักลงจริง ทำให้ไม่หิว หิวน้ำตลอด พอได้มาอ่านกระทู้หลายๆคนคือการโยโย่ตอนนี้กลัวจริงๆ จะเลิกกินแล้วกลัวมีผลกระทบระยะยาว อยากขอคำแนะนำจากเพื
สมาชิกหมายเลข 4383407
อยากเล่นฮูล่าฮูปให้หน้าท้องกระชับแต่ไม่อยากผอม
สวัสดีค่ะ ขอสอบถามผู้รู้ เราคลอดลูกได้ 2 ปีแล้วค่ะ แต่พุงกับต้นขายังอยู่ค่ะ ไขมันแน่นมาก คือเราอยากกระชับค่ะ แบบอวบๆไม่มีพุง เคยลองคุมอาหารพร้อมออกกำลังกาย แต่ม
สมาชิกหมายเลข 5169202
น้ำหนัก 120 กก. ควรเริ่มลดน้ำหนักแบบไหนดีคะ
เราเป็นคนที่อ้วนมากค่ะ กินยาลดน้ำหนักแล้วเด้งโยโย่ ตอนนี้เริ่มปวดขา เริ่มเหนื่อยง่ายมากแล้วค่ะ อยากออกกำลังกาย กับลดปริมาณอาหารต่อก็ชั่งใจไม่ได้ พี่ๆคนไหนพอมีวิ
Numwan_75499
ลดน้ำหนักแล้วแขนขาย้วยมาก พอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ (สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ)
จากกระทู้ที่แล้ว ที่เราเริ่มลดน้ำหนักจาก103 ตอนนี้วันที่ 17กค น้ำหนักเหลือ 80.8 ค่ะ มีปัญหาระหว่างลดคือแขนขาย้วยมากก จะสควอทก็คือปวดเข่ามาก คิดว่าเพราะน้ำหนักตั
สมาชิกหมายเลข 8069761
ร้านไก่ย่างสมนึก ปากทางวัดไร่ขิง
เพื่อนๆคนไหนคนไปกินมาแล้วบ้าง สำหรับเรารสชาติรู้สึกเฉยๆนะ
สมาชิกหมายเลข 4075162
ที่ใหนรับซื้องานฝีมือบ้าง??
สวัสดีคะ พอดีเป็นคนชอบงานฝีมือเย็บปักถักร้อย พวก หมวกเด็ก หมวกผู้ใหญ่ พวงกุญแจไหมพรม พวงกุญแจแผ่นเฟรม อะคะ แต่ทำมาแล้วไม่รู้จะเอาไปขายที่ใหน ใครพอจะรู้แหล่งรับซ
สมาชิกหมายเลข 1847463
ขอคำแนะนำ วิธีปักครอสติชให้ด้านหลังสวยเป็นระเบียบค่ะ
ขอเกริ่นก่อนว่าไม่ใช่มือใหม่หัดปัก แต่แค่ไม่ค่อยรู้เทคนิคพิเศษในการปักน่ะค่ะ พอดีเพิ่งได้ชุดปักภาพวาดจีนมา ใหญ่มโหฬารมาก คงต้องปักไปหลายปีแน่ (ไม่เคยปักใหญ่ขนาด
สมาชิกหมายเลข 1740903
การปักผ้าด้วยมือ กับวาดภาพอันไหนยากกว่ากัน
ตามที่ตั้งคำถามไปเลยค่ะ ช่วงนี้เห็นงานปักไหมด้วยมือบ่อยๆ เวลาว่างอยากจะหาอะไรลองทำสักหน่อย เลยอยากรู้ว่าวาดกับปักอันไหนทำยากกว่ากัน งานปักผ้าก็ไม่ค่อยเห็นคนทำเล
สมาชิกหมายเลข 8534407
👃🏻กลิ่นแก่ ไม่ได้แปลว่าไม่สะอาดเสมอไป แต่บางครั้ง…อาจเป็นสัญญาณว่าผิวและร่างกายกำลังเปลี่ยนไปตามวัย ⚠️
หลายคนพอได้ยินคำว่า “กลิ่นแก่” อาจรู้สึกไม่ดีทันที บางคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องของความสกปรก การไม่อาบน้ำ หรือการดูแลตัวเองไม่ดี แต่จริง ๆ แล้ว “กลิ่นแก่” ไม่ได้แปลว
อัมปาจุม
กำลังเก็บเงินไปทำศัลยกรรมที่เกาหลีค่ะ แต่แอบกลัว อยากถามคนที่เคยทำหน่อย
ตอนนี้กำลังสนใจไปทำศัลยกรรมที่เกาหลีค่ะ ยังไม่เคยทำอะไรมาก่อนเลยในชีวิต 😅 ดูรีวิวมาเยอะมากกจนเริ่มอยากทำ แต่ก็แอบกลัวทั้งเรื่องเจ็บ เรื่องพักฟื้น แล้วก็กลัวผลล
สมาชิกหมายเลข 8381918
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
คลินิกความงาม
โรคเบาหวาน
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยปักปากกาบ้างคะ เลิกปักแล้วจะโยโย่มั้ยคะ