"ชาไทย" จริงๆ แล้วมันไม่ดีต่อสุขภาพขนาดนั้นเลยหรอคะ?

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป
พอดีช่วงนี้เราเห็นกระแสคนรักสุขภาพพูดถึงเรื่องเครื่องดื่มรสหวานกันเยอะ โดยเฉพาะ "ชาไทย" หรือชาเย็นสีส้มๆ ที่เราชอบสั่งกัน ซึ่งเป็นเมนูโปรดของเราเลยค่ะ ต้องดื่มแทบทุกวัน แต่พอเริ่มมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ก็ไปเจอข้อมูลหลายที่บอกว่าชาไทยมีผลเสียต่อร่างกายเยอะมาก เช่น สีส้มสดใสในชาไทยที่เรากินกัน มีอันตรายสะสมในระยะยาวแค่ไหนคะ?
ขอบคุณทุกความคิดเห็นล่วงหน้าค่ะ 🙏✨