หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้ช่วยแนะนำมีวิธีอะไรบ้างที่ช่วยทำอารมณ์ดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
จิตวิทยา (Psychology)
สังคมชาวพันทิป
ถ้าอารมณ์ไม่ดีอยู่ หรืออารมณ์ปกติอยู่ แต่ไม่อยากอารมณ์เสีย อาจจะมีอะไรมาทำให้หงุดหงิด ขุ่นมัว รำคาญ ทำยังไงกันบ้างที่ทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย หรือแจ่มใสครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอ How To ระงับอารมณ์หงุดหงิด โมโห ฯลฯ
ผมอายุ 26 กำลังจะเข้า 27 ครับ เป็นคนอารมณ์ร้อนเป็นทุนอยู่แล้ว รู้สึกช่วงนี้ทำงาน แล้วหงุดหงิด อะไรไม่ได้ดั่งใจก็ไม่พอใจแล้ว ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร อย่างนั่งทำงานค
ใบไม้แห้งที่สดใส
เครียด หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย ชอบคิดไปเอา เอาแต่ใจ ใจร้อน ชอบหลงตอนเองใครเป็นแบบนี้บ้างและมีวิธีแก้ไขยังไงครับ
คือจะปรึกษาเพื่อนๆ สมาชิหน่อยครับ ตอนนี้มีปัญหากับอารมณ์ตัวเอง ชอบโมโหง่าย จะเอาชนะทุกอย่าง ถ้าอะไรขัดใจ ก็จะ โมโห หงุดหงิด เครียดชอบด่าคน พอหาเครียดก็รู้สึกสงส
สมาชิกหมายเลข 2805335
ใครมีวิธีฝึกคิดดี คิดถูก บ้างครับ
คือว่า เวลานั่งสมาธิ มีความคิดไม่ดีมากวนใจบ่อยๆ ทำให้ไม่นั่งต่อ เป็นทุกข์ วุ่นวาย หรือมีวิธีแก้ยังไง ขอคำแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 3737527
ใครเคยเป็นคนอารมณ์ร้อน แล้วเจอจุดเปลี่ยนบ้างครับ
ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นคนใจร้อนระดับนึงเลยครับ อย่างเช่นเวลาขับรถ เจอรถคันไหนขับแย่ ๆ ใส่เรา ก็จะหัวเสีย จนบางครั้งแสดงอาการที่ไม่ดีออกไป หรือบางทีเราอธิบายงานให้เด
สมาชิกหมายเลข 2964062
อยากได้วิธีจัดการกับอารมณ์หงุดหงิด อารมณ์แปรปวนครับ
คือผมเป็นคนที่อารมณ์หงุดหงิดง่าย อารมณ์เหมือนไม่คงที่ บางที่สงผลต่อความเครียด มันทำให้เสียสุขภาพจิต มีใครพอจะมีวิธีจัดการอาการแบบนี้บ้างไหมครับ หรือช่วยแชร์ประส
สมาชิกหมายเลข 2141724
มีใครเข้าเว็บ Sparkbang ได้บ้าง
ขึ้นข้อความนี้ การเชื่อมต่อของคุณไม่เป็นส่วนตัว ผู้โจมตีอาจพยายามขโมยข้อมูลจาก spankbang.com (ตัวอย่างเช่น รหัสผ่าน ข้อความ หรือบัตรเครดิต) ดูข้อมูลเพิ่มเติม NE
สมาชิกหมายเลข 4537665
สามารถกูแชทไลน์ที่ลบไปได้ไหมคะ กู้ย้อนได้นานแค่ไหน
พอดีเรามีประวัติการคุยกับลูกหนี้ค่ะ เมื่อ4เดือนก่อนคือการคุยพิมพ์ตกลงการคืนการให้ยืมกัน เป็นหลักฐาน แล้วเผลอลบแชทไป พลาดไม่รอบคอบเองค่ะ มีวิธีกู้แชทคืนไหมคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 7813327
เป็น IT Support แต่ไม่เคยมีประสบการณ์เรื่องดูแล server เลย ควรเริ่มศึกษาจากอะไร
เป็น IT Support ปกติทำแต่งาน Support ทั่วไป แต่ไม่เคยมีประสบการณ์เรื่องดูแล server หรือ network เลย ควรเริ่มศึกษาจากอะไรก่อนครับ อยากได้คำแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 1072619
แม่เพิ่งเสียค่ะ คิดถึงแม่มาก ขอวิธีก้าวผ่านช่วงแห่งความเจ็บปวดหน่อยค่ะ
แม่เราเพิ่งเสียจากอาการปอดติดเชื้อค่ะ ตอนนี้เราคิดถึงแม่มากเลย ไม่รู้จะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร บางทีก็อยากตามแม่ไปอยู่ด้วย ความคิดถึงมันทรมานจริง ๆ ตอนแ
จาจั๊กจี้
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าบั้นปลายจะไม่มีที่อยู่ เราควร?
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าจะไม่มีบ้านให้ซุกหัวนอนตอนบั้นปลายละหละ ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราว่าเราน่าจะเป็นคนเดียวนะ ที่ให้เงินพ่อรายเดือน แม้ไม่ม
KisekiGirl
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
จิตวิทยา (Psychology)
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้ช่วยแนะนำมีวิธีอะไรบ้างที่ช่วยทำอารมณ์ดีครับ