หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สนใจยิมในบ้าน
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
ลดความอ้วน
สนใจจะสร้าง ฟิตเนส ยิมเล่นเองในบ้าน อยากทราบว่าต้องมีเครื่องเล่น อุปกรณ์ อะไรบ้าง อยากปรึกษาคนที่มียิม ฟิตเนสในบ้าน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะตั้ง Fitness Center ขอคำแนะนำ
สวัสดีครับ ถ้าผมจะตั้ง Fitness Center เป็น Fitness เล็ก ๆ ไว้เล่นเองที่บ้านแล้วเปิดให้คนมาเล่นด้วย โดยทำเป็น Home Gym เล็ก ๆ รองรับไม่เยอะ ควรเตรียมงบไว้เท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 2533211
สนใจอยากทำธุรกิจ fitness ต้องเตรียมอะไรบ้าง
สนใจอยากทำธุรกิจ fitness ที่บ้านต่างจังหวัด สนใจทำเลแถวๆโรงเรียนชาย อยากทราบว่าต้องลงทุนประมาณเท่าไหร่ อุปกรณ์ในฟิตเนสควรจะมีอะไรบ้าง และการบริหารจัดการยากไหม
สมาชิกหมายเลข 4007042
อยากได้ยิมสำหรับ ฝึก Artistic gymnastic กับ Aerobic Gymnastic พร้อมผู้ฝึกสอน สำหรับ 2 วัน มีที่ไหนแนะนำมั้ยคะ
เราอยากได้ยิมสำหรับเทรนยืมนาสติกเบื้องต้น สำหรับ 2 วัน ใน กทม. ไม่ถึงกับต้องเป็นยิมที่เป็น International ยิม แต่อยากได้พร้อมผู้ฝึกสอนและความเป็นส่วนตัวค่ะ ช่วยแ
สมาชิกหมายเลข 818919
อยากทำฟิตเนสไว้ในภายในบ้านสำหรับคนในครอบครัวประมาณ 8 คน ต้องเลือกทำหรือซื้อแบบไหน
ถ้าไม่มีความรู้เลย มีงบประมาณอยู่ประมาณหนึ่ง อยากจะรู้ว่าเราพอจะไปขอคำแนะนำปรึกษาจากมืออาชีพ ที่มีความรู้เรื่องการทำฟิตเนสกับเจ้าไหนได้บ้าง????
สมาชิกหมายเลข 8067672
ถ้าอยากเปิดร้านฟิสเนส ต้องมีอะไรในฟิสเนสบ้าง
มาเก็บข้อมูลมาปรับปรุง และพัฒนากิจการร้านฟิตเนส ครับ ขอความร่วมมือคนที่เล่นฟิตเนสนะครับว่า อยากให้มีอะๆรในฟิตเนส เช่นงานบริการ เครื่องเลย จำนวนเครื่องเล่น สิ่งอ
nakkytawa
ในฟิตเนสคิดยังไงกับคนที่เก็บแผ่นน้ำหนัก 20-25 ไว้ช่องสูง เอาอันน้ำหนักเบา 2.5-5 ไว้ช่องล่าง
ในฟิตเนสเครื่อง machine จะมีช่องให้เก็บแผ่นน้ำหนัก ก็จะมีเขียนอยู่แล้วว่า แผ่น 2.5 - 5 ไว้แถวบนสุด 10-15-20-25 พูดง่ายๆ คือเก็บไล่แผ่นเบาถึงหนักลงมาข้างล่าง แต่
สมาชิกหมายเลข 6991864
คิดยังไงกับคนที่ไปฟิตเนสแล้วชอบวางของ เช่น ขวดน้ำหรือโทรศัพท์มือถือไว้บน bench อื่นที่ตัวเองไม่ได้เล่น
บางฟิตเนสมี bench แค่ 3-4 อัน มาเล่นคนเดียวใช้ไป 2 อันแล้ว อย่าบอกว่าก็ไปบอกเขาสิ เพราะมันเป็นมารยาทพื้นฐาน มันไม่ควรวางตั้งแต่ต้นไม่ต้องให้บอกอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 6991864
เดือนพฤษภาคมควรไปเที่ยวที่ไหน
เดือนพฤษภาคมควรไปเที่ยวที่ไหนดีคะ เป็นเดือนเกิดเราแล้วอยากหาที่เที่ยวค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7935899
เชียร์สด ! BWF Thomas & Uber Cup Finals 2026 : รอบชิงชนะเลิศ [3 พ.ค. 69] (คู่แรก 15.00 น.)
• Website : https://www.badmintonasia.org/ • Website : https://badmintonasia.org/calendar/badminton-asia-championships-2026-2/ • Facebook : https://www.facebook
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! แบดมินตัน TOYOTA Thailand Open 2026 : รอบคัดเลือก & รอบ 32 [MD]&[WD] (12 พ.ค. 69) (คู่แรก 9.00 น.)
• Facebook : https://www.facebook.com/BadmintonThailand/ • Youtube BadmintonThailand Official : https://www.youtube.com/@BadmintonThailandOfficial/featured • ระ
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สนใจยิมในบ้าน