ข้อคิดเรียกสติ...
จากหลวงพ่อพุธ ฐานิโย ได้กล่าวถึงวิธี
การเรียกสติไว้อย่างเข้าใจง่ายๆ ว่า...
"จิต กับสติ...
จิต เป็นแต่เพียงความรู้สึก รู้นึก รู้คิด รู้ร้อน
รู้เย็น เท่านั้น! แต่ไม่รู้ว่า...อะไรผิดอะไรถูก
อาตมาขอถามดูซิว่า...
คนวิกลจริตเราเรียกว่า คนไม่มี...สติใช่ไหม
แล้วเขามีจิต หรือเปล่า? เขายังมีจิต
พอจิตเขาไม่มีสติ เขาก็กลายเป็นคนวิกลจริต
สติ...ถ้าจะว่าโดยส่วนรวมแล้ว
ถ้าจิตไม่มี อะไรก็ไม่มี ธรรม...ก็ไม่มี
สติ ก็ไม่มี ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญา
ก็ไม่มี ถ้าไม่มีจิต!
โดยธรรมชาติของคนเราจะต้องมีส่วน
ประกอบ 2 อย่าง คือกาย จิต ทีนี้! เมื่อมีจิตเพียงหนึ่ง ไม่มี...กายเป็นส่วนประกอบ
ทำอะไร ก็ไม่สำเร็จ
แต่เมื่อมาก่อร่างเป็นตัว เป็นตน
เป็นรูป เป็นร่างขึ้นมีตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
แล้ว จิตอันนี้ ก็อาศัยประสาท คือประสาทตา หู จมูก ลิ้นกาย และหัวใจ ซึ่งเรียกว่า...
มันสมอง เป็นสื่อสัมพันธ์ ความรู้สึกนึกคิด ซึ่งแสดงอาการออกมาด้วยการคิดดี และคิดชั่ว
ดังนั้นสภาพความเป็นจริงของจิต นั้น...
เป็นแต่เพียง...รู้สึก รู้นึก รู้คิด
แต่หาระเบียบไม่ได้ คิดเรื่อยเปื่อยไป
แต่เมื่อมีสติ...เป็นเครื่องประกอบ
ซึ่งเรียกว่า "เจตสิก"ที่ประกอบอยู่ในจิต
ถ้าคนมีสติอ่อนๆ ก็กลายเป็นคนปัญญาอ่อน
ถ้าคนมีสติเข้มแข็ง ก็กลายเป็นคนมีปัญญา
โดยธรรมชาติเพราะฉะนั้นจิต กับสติ...เราจึงต้องเข้าใจว่า จิตนี้...เพียงแต่นึก แต่คิด แต่หา
ความเป็นระเบียบ ไม่ได้
แต่เมื่อมีสติเข้าประกอบเป็นเจตสิกแล้ว ความคิดของจิต มันจะเป็นระเบียบยิ่งขึ้น เพื่อให้จิตของเราเกิดสติ มีสติเข้มแข็งขึ้น เพื่อจะได้จัดระบบความคิด
ของจิตให้มีระเบียบดีขึ้นจะปราศจากกันไม่ได้
หลวงพ่อพุธ ฐานิโย
หลวงพ่อพุธสอนวิธีเรียก สติ
จากหลวงพ่อพุธ ฐานิโย ได้กล่าวถึงวิธี
การเรียกสติไว้อย่างเข้าใจง่ายๆ ว่า...
"จิต กับสติ...
จิต เป็นแต่เพียงความรู้สึก รู้นึก รู้คิด รู้ร้อน
รู้เย็น เท่านั้น! แต่ไม่รู้ว่า...อะไรผิดอะไรถูก
อาตมาขอถามดูซิว่า...
คนวิกลจริตเราเรียกว่า คนไม่มี...สติใช่ไหม
แล้วเขามีจิต หรือเปล่า? เขายังมีจิต
พอจิตเขาไม่มีสติ เขาก็กลายเป็นคนวิกลจริต
สติ...ถ้าจะว่าโดยส่วนรวมแล้ว
ถ้าจิตไม่มี อะไรก็ไม่มี ธรรม...ก็ไม่มี
สติ ก็ไม่มี ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญา
ก็ไม่มี ถ้าไม่มีจิต!
โดยธรรมชาติของคนเราจะต้องมีส่วน
ประกอบ 2 อย่าง คือกาย จิต ทีนี้! เมื่อมีจิตเพียงหนึ่ง ไม่มี...กายเป็นส่วนประกอบ
ทำอะไร ก็ไม่สำเร็จ
แต่เมื่อมาก่อร่างเป็นตัว เป็นตน
เป็นรูป เป็นร่างขึ้นมีตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
แล้ว จิตอันนี้ ก็อาศัยประสาท คือประสาทตา หู จมูก ลิ้นกาย และหัวใจ ซึ่งเรียกว่า...
มันสมอง เป็นสื่อสัมพันธ์ ความรู้สึกนึกคิด ซึ่งแสดงอาการออกมาด้วยการคิดดี และคิดชั่ว
ดังนั้นสภาพความเป็นจริงของจิต นั้น...
เป็นแต่เพียง...รู้สึก รู้นึก รู้คิด
แต่หาระเบียบไม่ได้ คิดเรื่อยเปื่อยไป
แต่เมื่อมีสติ...เป็นเครื่องประกอบ
ซึ่งเรียกว่า "เจตสิก"ที่ประกอบอยู่ในจิต
ถ้าคนมีสติอ่อนๆ ก็กลายเป็นคนปัญญาอ่อน
ถ้าคนมีสติเข้มแข็ง ก็กลายเป็นคนมีปัญญา
โดยธรรมชาติเพราะฉะนั้นจิต กับสติ...เราจึงต้องเข้าใจว่า จิตนี้...เพียงแต่นึก แต่คิด แต่หา
ความเป็นระเบียบ ไม่ได้
แต่เมื่อมีสติเข้าประกอบเป็นเจตสิกแล้ว ความคิดของจิต มันจะเป็นระเบียบยิ่งขึ้น เพื่อให้จิตของเราเกิดสติ มีสติเข้มแข็งขึ้น เพื่อจะได้จัดระบบความคิด
ของจิตให้มีระเบียบดีขึ้นจะปราศจากกันไม่ได้
หลวงพ่อพุธ ฐานิโย