เอาพุทธ​โธป้อนกิเลศตัณหา​

"ภาวนาพุทโธ เอาไว้
พอจิต มันอยู่...กับพุทโธ
ก็ปล่อย...ให้มันอยู่ไป
พอทิ้งพุทโธแล้ว...
ไปคิดอย่างอื่น ปล่อย...ให้มันคิดไป
แต่ให้มีสติ...ตามรู้

มันไปคิดอย่างอื่น ขึ้นมาได้
แสดงว่า...เขาสามารถหาเหยื่อมาป้อน
ให้ตัวเองได้แล้ว เราก็ไม่ต้องกังวล  
ที่จะหาอารมณ์มาป้อนให้เขา
ปล่อย...
ให้เขาคิดไป  ตามธรรมชาติของเขา

หน้าที่ของเรา
มีสติ...กำหนดตามรู้ อย่างเดียวเท่านั้น
นี่หลักการปฏิบัติ เพื่อ...
จะได้สมาธิสัมพันธ์ กับชีวิตประจำวัน."
_______________________________________
หลวงปู่พุธ  ฐานิโย  วัดป่าสาลวัน