ขาดทักษะการทำอะไรหลายอย่างในเวลาเดียว นี้ ควรฝึกยังไงดี

ขออธิบายลักษณะนิสัยคร่าวๆของเราก่อนนะ เราเป็นคนที่ค่อนข้างคิดช้า ต้องทำอะไรทีละอย่าง

ในการทำงานมันจะมีบางช่วงที่เราจะต้องทำอะไรหลายอย่างในเวลาเดียวกัน เช่น มีคนมีติดต่อสอบถาม แล้วโทรศัพท์เข้าพอดี ก็ต้องรับสาย เพื่อนร่วมงานถามเรื่องส่วนตัว เรารู้สึกสับสนมาก ซึ่งมันก็เลี่ยงสถานการณ์แบบนี้ไม่ได้  แล้วบางปัญหาเราต้องตัดสินใจทันที เราควรฝึกทักษะนี้นังไงดี