ใครใส่พวก Smart Band , Smart Watch เพื่อดูการนอน แล้วรำคาญบ้าง

กระทู้คำถาม
ปกติจะใส่ประจำวันเพื่อนับก้าวดูการขยับตัว
ใส่ตอนออกกำลังกาย เพื่อดูระยะว่าเดินเร็วไปกี่กิโล ความเร็วแค่ไหน
ไม่ใส่ตอนนอน เพราะทนไม่ได้ เวลานอนจะไม่ชอบอะไรอึดอัดๆเลย

ช่วงหลังลองมาใส่นอน พยายามปรับตัว
มันก็ดีมากนะ ทำให้เรารู้การนอน Sleep Cycleต่างๆ
หลับตื้น, Deep Sleep, REM Sleep, การตื่น ฯลฯ

แต่ด้วยความขี้รำคาญ
บางคืน พอรู้สึกตัวนิดนึง ก็ถอดมันออกอัตโนมัติวางข้างหมอนเลย

เพี้ยนขำหนักมาก
มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่