จัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดีครับ

เพิ่งโดนแฟนบอกว่า ถ้าเต็มที่จริงๆ คงไม่เป็นงี้หรอกบ่อยๆ ทั้งๆที่ผมรู้สึกว่าผมเต็มที่มาก ปรับให้และยอมรับเขาได้ทุกเรื่อง ผมทำไงกับความรู้สึกที่รู้สึกว่าทำเต็มที่เท่าไหร่ก็ไม่เคยดีพอ ดีครับ มันโทษตัวเองอยู่เรื่อยๆเลย