เวย์โปรตีนตัวไหนตกฉลาก??

คือเล่นฟิตเนสแล้วมีผู้แนะนำเวย์โปรตีนน่ะครับ ซื้อมาแล้วอ่านฉลากบอกว่าให้ผสมน้ำเย็น นม หรือน้ำผลไม้ก็ได้ เลยสงสัยว่าผสมในกาแฟได้ไหมครับ เพราะใส่นมเยอะมากในกาแฟอยู่แล้วครับ และควรกินก่อนหรือหลังออกกำลั

มีใครพอจะทราบมั้ยคะ ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) ถ้านำมาผสมกันในอัตราส่วน 50 : 50 และ 70 : 30 จะมีข้อดี-ข้อเสียอ

ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูล

คือในช่วงหน้าร้อนเนี่ยพอสั่งของไปพนักงานเขาก็ต้องส่งของตากแดดกันปกติใช่ไหมล่ะ แล้วคือตัวพัสดุมันก็ต้องโดนความร้อนหรือแดดอยู่เป็นชั่วโมงๆก่อนจะถึงมือผมแต่มันดันทำให้เวย์ผมเสื่อมสภาพอ่ะสิ จากการสอบถาม a

ประเด็นที่อยากจะขอความเห็นจากเพื่อนๆ ห้องศุภเกี่ยวกับเวย์โปรตีนครับ พอดีว่าเป็นคนที่ไม่เคยทานเวย์ยี่ห้อใดเลย และตอนนี้กำลังทำการวิจัยเกี่ยวกับเวย์โปรตีนอยู่อะครับ ขอความเมตตาเพื่อน ๆ นิสนึงฮะ เอาแบบเว

ถามเรื่อง เวย์โปรตีนครับ ผมซื้อเวย์มา ผมเปิดแล้วแต่ไม่ได้กิน เก็บไว้ประมาน8-9 เดือนได้ ถามว่ามันยังกินได้ไหมครับ ยังไม่หมดอายุครับ

สอบถามหน่อยครับ เป็นมือใหม่เพิ่งหัดเล่นกล้ามครับ ไม่ค่อยมีความรู้อะไรเท่าไรเลย พวกเรื่องเวย์อะไรพวกนี้ครับ ไปเลือกมาเห็นมันมีเวย์แบบปกติ กับ 3 whey protein เลยอยากรู้ว่ามันต่างกันยังไงอะครับ แนะนำทีคร