แก้ปัญหาลืมง่าย ยังไงดี (ลืมหน้าคนรู้จัก)

อยากจำนานๆ  แต่พอเวลาผ่านไป  เหมือนลางเลือนลงเรื่อยๆ  จนจำแทบไม่ได้แล้ว


จำ ที่หมายถึงหน้าคน และอื่นๆ ที่เกี่ยวกับตัวบุคคลนะ   กรณีนี้คือไม่มีภาพถ่ายนะ

มีวิตามินตัวไหนบำรุงสมองบ้าง มาป้ายยาได้ค่ะ