ทุกข์เกิดก่อนหรือสติปัฏฐานเกิดก่อน

จะเลือกแบบไหน เลือกได้ด้วยตัวเอง

ในผู้ไม่ปฏิบัติ ทุกข์ย่อมเกิดขึ้นได้ทุกเวลาเพราะไม่มีสติปัฏฐานตั้งรับ

ผู้ปฏิบัติ จึงควรให้มีสติปัฏฐาน ไว้รับมือ ก่อนที่ทุกข์จะเกิด

หลักการง่ายๆ ทำไมต้องปฏิบัติธรรม