ช่วงหลัง ๆ เราเชื่อว่าหลายคนคงเป็นเหมือนกัน
ทำงานเช้าถึงเย็น เลิกงานก็ค่ำ รถติด เหนื่อย จะให้ฝืนไปยิมอีกก็ไม่ไหว
ค่าสมาชิกยังไม่เท่าไร แต่ “พลังชีวิต” นี่แหละที่ไม่เหลือ
เราก็เป็นหนึ่งในนั้น
เคยตั้งใจสมัครยิมจริงจัง วางแผนไว้อย่างดี
สุดท้ายไปได้เดือนแรก เดือนต่อมาหาย เดือนถัดมาบัตรหมดอายุ 😂
จนวันหนึ่งเริ่มคิดใหม่ว่า
ถ้าเราไม่เหมาะกับการออกกำลังกายนอกบ้าน ทำไมไม่เอาการออกกำลังกายเข้ามาไว้ในบ้านแทน
ออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้แปลว่าต้องเบา หรือไม่ได้ผล
หลายคนอาจคิดว่าออกกำลังกายที่บ้านมันไม่จริงจัง
ดัมเบลเบา ๆ โยคะนิดหน่อย เหงื่อออกแป๊บเดียวก็จบ
แต่จริง ๆ แล้ว ถ้าเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะ
การออกกำลังกายที่บ้านสามารถหนักพอ ๆ กับยิมได้เลย
โดยเฉพาะพวกอุปกรณ์ที่ใช้แรง ใช้กล้ามเนื้อทั้งตัว
หนึ่งในตัวเลือกที่เราเพิ่งมาลองคือ กระสอบทรายตั้งพื้น
ตอนแรกก็แอบคิดว่าเอามาไว้บ้านจะเวิร์กเหรอ
แต่พอลองจริง ๆ คือใช้เวลาไม่ถึง 30 นาที
เหงื่อออกหนัก หัวใจเต้นแรง ได้ระบายอารมณ์จากงานไปในตัว
ทำไม “คุณภาพ” ถึงสำคัญกับคนทำงาน
ข้อผิดพลาดที่หลายคน (รวมถึงเรา) เคยเจอคือ
ซื้อของถูก เพราะคิดว่าเอามาลองก่อน
แต่ของถูกบางอย่าง
โครงไม่แข็งแรง
ใช้ไปไม่นานก็ยวบ ล้ม หรือพัง
สุดท้ายต้องซื้อใหม่ เสียเงินซ้ำ
สำหรับคนทำงาน เวลาและเงินมีค่า
เราเลยเริ่มมองหาอุปกรณ์ที่ ราคาไม่ต้องถูกที่สุด แต่ต้องใช้ได้นาน
จากที่หาข้อมูล เจอหลายคนแนะนำแบรนด์ไทยอย่างกระสอบทรายตั้งพื้น Monster Punch
จุดที่น่าสนใจคือเขาผลิตอุปกรณ์มวยเองในประเทศ
เน้นวัสดุแข็งแรง ใช้งานจริง ไม่ใช่ของโชว์
กระสอบทรายตั้งพื้นควรเป็นยังไง?
จากประสบการณ์ที่ลองและหาข้อมูลมา
กระสอบทรายตั้งพื้นที่เหมาะกับการใช้งานในบ้านควรมีจุดนี้
โครงสร้างมั่นคง ไม่ล้มง่าย
วัสดุทน รับแรงกระแทกได้จริง
ใช้งานได้ยาว ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย
ปลอดภัยกับพื้นบ้านและผู้ออกกำลังกาย
ซึ่ง Monster Punch ตอบโจทย์ตรงนี้ค่อนข้างดี
ไม่ได้ทำมาเพื่อสายโชว์ แต่ทำมาเพื่อคนใช้จริง
สำหรับคนทำงาน ออกกำลังกายให้ “ต่อเนื่อง” สำคัญกว่า “หนักสุด”
เราไม่ได้ต้องการหุ่นนักกีฬา
แค่อยากแข็งแรงขึ้น เครียดน้อยลง นอนหลับดีขึ้น
การมีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน
ช่วยลดข้ออ้างเรื่องเวลาไปได้เยอะมาก
เลิกงานมา ต่อยมวย 20–30 นาที
ดีกว่าวางแผนไปยิมแล้วไม่ได้ไปเลย
สรุปสำหรับใครที่กำลังลังเล
ถ้าคุณเป็นคนทำงาน
มีงบประมาณพอสมควร
อยากได้ของที่ใช้ได้จริง
ไม่อยากซื้อเปลี่ยนบ่อย
การลงทุนกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านคุณภาพดี
อย่างกระสอบทรายตั้งพื้นของ Monster Punch
อาจเป็นคำตอบที่คุ้มค่าในระยะยาวมากกว่าที่คิด
ไม่ต้องดีที่สุด ไม่ต้องแพงสุด
แต่ขอให้ ใช้ได้จริง และใช้ได้นาน แค่นั้นก็พอแล้วโดยเราซื้อจากช่องทางออนไลน์ของแบรนด์โดยตรง เสิร์ชชื่อแบรนด์ในช่องทางออนไลน์ได้เลย
คนทำงานไม่มีเวลาไปยิม แต่อยากออกกำลังกายให้ได้ผล ทำยังไงดี?