หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกตีแบดได้ไม่ดีเท่าไหร่คับ เล่นผสม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อุปกรณ์กีฬา
แบดมินตัน
ตบยังให้ฝังคับพอดีหักข้อมือก็แล้วววงสวิงก็แล้ววรู้สึกไม่หนักไม่ฝีง(ข้อมมืออักเสบมานานแล้วคับข้ออคำแนะนำำจากพี่ๆในนี้หน่อยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เตะบอลแล้วข้อเท้าซ้ายแพลงบ่อยมากแก้ยังไงครับ
แพลงจนระแวงแล้วครับ ตอนแปลบอลด้วยเท้าขวาละวางเท้าซ้ายไม่ดี / อีกครั้งนึงคือวิ่งถอยหลังและจังหวะลงเท้าซ้ายแบบปลายเท้าทิ่มพื้นและแพลง มีวิธีแก้ไหมให้เวลาแพลงเจ็บน
สมาชิกหมายเลข 3116876
ผมถนัดมือซ้ายกับมือขวาไม่เท่ากันครับ
ผมถนัดข้างขวาครับ ก็เลยตีข้างขวาได้ดี เมื่อต้องเล่นอะไรที่ใช้สองมือ ดับเบิ้ล , ซิงเกิ้ล ก็จะปวดมือซ้ายมาก แถมบังคับไม้ไม่ได้ด้วย วอนผู้รู้ทำยังไงถึงจะหายจากอากา
สมาชิกหมายเลข 4165507
ปวดข้อมือจากการออกกำลังกายทำยังไงดีครับ
พอดีผมฝึกวิดพื้น,ดึงข้อ,หกกบ พวกนี้คับเลยมีอาการปวดข้อมือช่วงด้านนิ้วก้อย อยากรู้ว่าจะแก้อาการยังไงดีคับให้ไม่ปวดบ่อยๆ แถมเป็นข้างเดียวด้วยครับเวลาดึงข้อส่วนใหญ
สมาชิกหมายเลข 4996178
อยากตบวอลเล่ย์ให้แรงๆ
อยากรู้ว่าทำยังไงถึงจะตบลูกได้แรงหรอครับ ทั้งการกระโดดเสิร์ฟและการตบ พอจะทราบมาว่าขึ้นอยู่ที่กล้ามเนื้อแขน ไหล่ ด้วย ถ้าอย่างนั้นควรเวทอย่างไรดีครับ ที่ทำได้เอง
สมาชิกหมายเลข 6863317
ขอวิธีระเบิดโฟร์อามหน่อยงับ
เล่นมือคว่ำมือหงานก็โดนนะแสบมากด้วยแต่รู้สึกไม่ค่อยขึ้นตอนนี้ซื้อที่บีบมือมาเสริมแต่อยากได้ท่าอีกที่โดนๆปูดๆขอบคุณคับ
สมาชิกหมายเลข 7957570
สอบถามคะ ลู่วิ่งไฟฟ้าเสีย วิ่งได้แค่สิบนาทีสายพานก็หยุดคะ แก้ไขยังไงค่ะ
ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ายี่ห้อ Treo Fitness รุ่น T121 ซื้อมาประมาณส.ค.ปีก่อน ก็ใช้ได้ดีปกติน่ะค่ะ มาเมื่อวันก่อนกำลังวิ่งๆ อยู่สายพานก็หยุด แล้วหน้าจอขึ้นคำว่า E1 ลองถอด
The iora
ขึ้นเอ็นไม้แบดที่Supersports คิดค่าขึ้นเอ็นเท่าไหร่?
สมาชิกหมายเลข 7681491
เตือนภัย !!!! และสอบถาม เรื่องสเปรย์ฉีดกันน้ำรองเท้าครับ
เพิ่งลองสั่งสเปรย์กันน้ำสัญชาติจีน ยี่ห้อ ekem nano water proofer จากเวป ช้อปปี้ งชื่อดังสีส้มเวปหนึ่งในราคากระป๋องละ 250 (จากปกติ 400 ฿) ปรากฏว่า ได้รับพัสดุ เ
สมาชิกหมายเลข 3813493
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อุปกรณ์กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกตีแบดได้ไม่ดีเท่าไหร่คับ เล่นผสม