ช่วยหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะหนูมีเรื่องจะมาปรึกษาคือหนูรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าทำอะไรก็โดนว่าไปหมดหนูเป็นคนค่อนข้างชอบเก็บตัวค่ะเมื่อปีที่เเล้วหนูเคยไปพบจิตเเพทย์ค่ะเค้าบอกหนูว่ามีอาการอาจจะเป็นโรคซึมเศร้าได้เค้าเลยนัดวันให้หนูมาพบเค้าอีกรอบเเต่หนูก็ไม่ได้ไปค่ะเพราะหนูไม่อยากให้เเม่หนูเป็นห่วงค่ะเเต่ทุกวันนี้ตหนูรู้สึกดิ่งค่ะนอนไม่ค่อยหลับค่ะเเต่บางทีถ้าหลับหนูก็จะหลับยาวเลยค่ะเเต่มันก็ไม่รู้สึกดีเลยค่ะตอนหนูไปพบเเพทย์ครั้งเเรกเค้าถามหนูว่าหนูมีอาการอยากฆ่าตัวตายมั้ยหนูตอบว่าไม่ค่ะเเต่พอมาตอนนี้หนูรูสึกว่าไม่อยากมีชีวิตเเล้วค่ะหนูรู้สึกว่าหนูทำอะไรก็ไม่เคยดีอยู่ไปมันก็ไม่มีความสุขต้องทำเเต่อะไรเดิมๆหนูอยู่กับย่านะคะไม่ได้อยู่กับเเม่เพราะว่าหนูมาอยู่บ้านย่าตั้งเเต่เด็กเเล้วค่ะย่ากับอาหนูเค้าชอบว่าหนูค่ะตั้งเเต่เด็กเค้าชอบเปรียบเทียบตอนเด็กๆหนูก็ไม่ได้คิดอะไรค่ะเเต่พอโตมาเรื่อยๆมันเริ่มหนักค่ะหนูเป็นคนที่ออ่นไหวง่ายค่ะหนูเคยเถียงไปบางครั้งค่ะเเต่หนูก็เปนฝ่ายผิดอยู่ดีค่ะหนูพยายามที่จะปกป้องตัวเองเเต่มันก็ไม่ช่วยอะไรเลยค่ะเค้าชอบมาว่ามาบ่นหนูให้หนูได้ยินหนูพยายามที่จะไม่ฟังเเต่มันก็ไม่ช่วยอะไรเลยค่ะหนูผิดมากขนาดนั้นเลยหรอคะ