วิ่งแบบไหนเพื่อให้สุขภาพที่ดี

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

***เราไม่ได้อยากวิ่งให้น้ำหนักลด แค่อยากวิ่งเพื่อสุขภาพค่ะ
1.ควรวิ่งสัปดาห์ละกี่วันคะ
2.เทคนิคการเดิน/วิ่งสำหรับมือใหม่

สมาชิกหมายเลข 4824138

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}