บริเวณข้อเท้าตึงๆ ในบางเวลา แต่ส้นเท้าปวดมากในเวลาเดิน เป็นอาการของรองช้ำไหมคะ

ตอนตื่นนอนลุกมาปวดส้นเท้ามากค่ะพอเดินไปสักพักใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ปวดแต่พอลงน้ำหนักหรือเหยียบสะดุดอะไรที่หลังเท้าปวดจี๊ดนั่งนวดทั้งวันแช่น้ำอุ่นก็ไม่หายทำไงดีคะ

เจ็บบริเวณหลังส้นเท้าค่ะ ไม่ได้เจ็บตรงฝ่าเท้า เวลานอนตื่นขึ้นมาจะเดินไปเข้าห้องน้ำจะเจ็บมากเลยค่ะ แต่พอเดินได้สักพักใหญ่ๆจะไม่ค่อยเจ็บแล้วแต่ก็ยังเจ็บอยู่นะคะ สังเกตุตัวเองเวลานอนเท้าเราจะปล่อยยาวสบาย

คือเราปวดตรงกลางฝ่าเท้าไปถึงส้นเท้าเลยค่ะ แล้วเวลาตะแคงเท้าหรือเดินนานๆแล้วพอหยุดเดินจะปวดมาก เป็นที่ข้างซ้ายข้างเดียว อีกอย่างเป็นคนน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ลองไปหาหมอมา หมอให้ยาคล้ายเส้น คลายกล้ามเนื้

สวัสดีค่ะ ตอนนี้กระดูกข้อเท้าหัก และกระดูกส้นเท้าแตกละเอียด ผ่าตัดดามเหล็กไปตั้งแต่ธันวาปีที่แล้ว ตอนนี้ 3 เดือนแล้ว หมอก็ให้พยายามเดิน ส่วนตัวเราไปคลินิกกายภาพอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งด้วย แต่ยังเดินไม่ได

ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก แต่ก็เดินบ่อยค่ะ อยู่ดีๆก็มีอาการปวดบริเวณเท้า หากนั่งนานๆแล้วลุกขึ้นก็จะปวด แต่ลองกดฝ่าเท้าก็ไม่ปวด จุดที่ปวดหลังจากกดไปคือหลังส้นเท้าค่ะ กดแล้วปวดมาก แบบนี้เหมือนกับรองช้ำหรื

ตัวผมเนี้ยอายุ แค่20เอง แต่ปวดส้นเท้ามาตั้งแต่อายุ18 น้ำหนักตัวผม อยู่ที่100 ไม่ขึ้นไม่ลง ทุกเช้าที่ตื่นนอน หรือแค่นอน ทุกครั้งที่ลุกขึ้น จะมีอาการปวดส้นเท้า พอผ่านไปสักพักอาการปวดก็จะหายแล้วเดินได้ปก