ทริปท่องเที่ยว มักจะป่วยจะเสริมวิตามินอะไรดีค่ะ

หลายคนเมื่อรู้สึกว่าตัวเองกำลังจะป่วย หรือเพิ่งตากฝนมาหมาดๆ บางคนอาจจะรีบกินยาพาราเซตามอลหรือยาลดไข้ในทันที โดยมีความเชื่อว่าให้กินยาดักไข้เสียก่อนจะได้ไม่เป็นไข้ในภายหลัง แต่จริงๆ แล้วยาพาราเซตามอลแล

ชายวัย 25 ปี ถึงจุดสุดยอดทีไร ป่วยเหมือนไข้หวัดทุกที เหนื่อยล้า ปวดเมื่อย ตาแห้ง ลุกแทบไม่ขึ้นเป็นอยู่เกือบอาทิตย์ สุดท้ายกลัวการมีเพศสัมพันธ์ไปเลย . เวลาได้ยินคำว่า “อ่อนเพลียหลังมีเพศสัมพันธ

คือเหมือนจะไม่รอดจากการโรคป่วยสุดฮิตในช่วงอากาศเปลี่ยน ไข้หวัด (ไปข้างนอกเจอคนไอแบบไม่สบาย เยอะ) แต่ดีหน่อยที่มีไข้แค่รู้สึก รุมๆ แต่อาการเจ็บคอ ไอ ยังมี รำคาญตัวเอง ตอนแรกจะหายาละลายเสมหะกินล่ะ แต่

อากาศเปลี่ยนจากร้อนสู่ฝน ร่างกายอาจปรับตัวไม่ทัน เสี่ยงป่วยง่ายกว่าที่คิด 🌧️ ช่วงเปลี่ยนผ่านจากหน้าร้อนสู่หน้าฝน ทั้งอากาศ ความชื้น และอุณหภูมิที่เปลี่ยนบ่อย อาจเป็นตัวกระตุ้นให้ป่วยง่ายขึ้นโดยไม่รู้ต

“หน้าฝนนี้ ระวังโรคที่มากับสายฝน 🌧️” พอเข้าฤดูฝน หลายคนคิดแค่ว่าอากาศเย็นสบาย แต่จริงๆ แล้วช่วงนี้เป็นช่วงที่เชื้อโรคแพร่กระจายง่าย ทั้งน้ำขัง ความชื้น และอากาศเปลี่ยนบ่อย ทำให้ร่างกายป

เป็นหวัด เจ็บคอ มีไข้จำเป็นต้องกินยาปฏิชีวนะทุกครั้งถูกต้องหรือไม่ คำตอบคือ ไม่ถูกต้องและเป็นการใช้ยาที่ไม่สมเหตุสมผลอาการเจ็บคอเกิดขึ้นได้จาก 2 สาเหตุคือเกิดจากการติดเชื้อไวรัส (ไม่ต้องกินยาปฏิชีวนะ)

กรมควบคุมโรคเตือนระวังโรคไข้หวัดใหญ่ ไม่ถึง 3 เดือน ปีนี้พบผู้ป่วยแล้วกว่า 1.3 แสนราย และมีผู้เสียชีวิต คาดปี 69 แนวโน้มผู้ป่วยอาจเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะ เด็กและวัยทำงาน *แนะสวมแมสก์ เลี่ยงที่แออัด ล้างมือ