หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมทอมส่วนใหญ่ต้องอ้วนแล้วเตี้ยด้วยค่ะสงสัยเลยสอบถามคนรู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9479461
น้ำหนัก
สูง155 หนักประมาณ60ค่ะ เอว28 สะโพก39 ควรลดน้ำหนักอีกประมาณเท่าไหร่คะ เพราะโดนบลูลี่บ่อยว่าอ้วน เครียดมากจริง ๆ ค่ะ ถ้าลดแล้วควรลดเหลือประมาณเท่าไหร่คะ ตอนนี้อาย
สมาชิกหมายเลข 9346708
ทำไงถึงจะให้คนคุยลดน้ำหนัก
เราคุยกับผชคนนึง เขาอ้วนเลยล่ะ 100กว่าโล สูง 170 กว่า คุยมาได้ 2 เดือนตอนแรกเรากะจะไม่จริงจังเพราะไม่ชอบคนอ้วน แต่เขานิสัยดี เลยคุยต่อ แล้วคิดว่าอยากจะเป็นแฟน แ
สมาชิกหมายเลข 8377045
ถ้าเรากินอาหารพลังงานน้อย แต่น้ำตาลเกิน จะอ้วนไหมคะ
ขอถามนะคะ พอดีเราไปเห็นฉลากนมกล่อง เลยสงสัยว่า สมมุติว่าทั้งวันเรากินนมแค่ 3 กล่อง พลังงานได้รับไม่พอ/วัน แต่ปริมานน้ำตาลเกินที่ควรทาน/วัน แบบนี้จะอ้วนหรือผอม เ
The sea at night
เรียนหนักคือต้องน้ำหนักลดเท่านั้นเลยหรอ
ช่วงนี้น้ำหนักเราขึ้น แม่เราเลยพูดว่าไหนว่าเรียนหนักแล้วทำไมน้ำหนักขึ้น แอบเครียดเลยจ่ะ
ยูสเสอสุดหล่อ
ปรับความคิดของตัวเรายังไงดี
เราเป็นคนที่มีน้ำหนักชั่งล่าสุดที่ 120 กก. ซึ่งตอนนี้เราไม่ได้ชั่งน้ำหนักมานานแล้ว ครั้งล่าสุดห่างจากครั้งก่อนที่ชั่งได้ 120 กก. นานถึง ปีกว่า ก็ยังอยู่ประมาณ 1
คิม คิมหันต์
ผู้ชาย มีพุงตั้งแต่อายุเท่าไหร่ ส่วนใหญ และ คนอายุ 60 หน้าท้องแบนราบ เขาทำยังไง
ยกเว้นคนอ้วนแต่เด็กนะ คนร่างหายปกติ อยากทราบว่า จะมาเริ่มมีพุงกันอายุเท่าไหร่ เห็นเพื่อนผู้หญิงเขาบอกว่า 40 นี่ไม่พ้น จำนวนมากจะมีพุง เพราะมีลูก ทำงาน กิน ผู้หญ
สมาชิกหมายเลข 9229253
กิมจิของภรรยา อ้วนรังสิต packaging ดีมาก
กล่องละ฿229 1kg จะว่าบวกค่ากล่องพลาสติกไปด้วยก็ไม่มั้ง เห็นโฮมเมดของร้านอาหารเกาหลีแถวพร้อมพงศ์ก็กล่องละ200กว่าเช่นกัน คงขายราคานี้เหมือนๆกัน _____ _____ ถ้าเป็
สมาชิกหมายเลข 8490251
คนหน้าอกใหญ่ ใส่เสื้อผ้ายังไงให้ดูสวย
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนมีหน้าอกหน่อยๆ หุ่น สูง 163-164 อก36 เอว 25-26 ไม่รู้ว่าหุ่นนาฬิกาทรายหรือลูกแพร์ไม่มั่นใจค่ะ แต่มีทรงเอวคอดชัดเจน เวลาใส่เสื้ออะไรที่มันรัดร
สมาชิกหมายเลข 9475820
เริ่มสงสัยว่ากำลังมีพฤติกรรมการกินผิดปกติหรือเปล่าคะ
เราเป็นคนอ้วนมาตั้งเเต่เด็ก โดนเพื่อนผญ ผชบูลลี่ โดนล้อมาตลอด ไม่เคยมีช่วงไหนที่ผอมเลย จนกระทั่งตอนอายุ23(ตอนนี้กำลังจะ24ค่ะ) เราเริ่มลดความอ้วน(ตั้งต้น99กิโล)
สมาชิกหมายเลข 9474204
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วน