อยากให้ทุกคนได้ระบายสิ่งต่างๆ

เราขอถามทุกคนหน๋อยนะ อาการเราคือเราจะคิดน้อยใจตัวเองเสมอ เราร้องให้ตลอดคิดว่าตัวเองคือที่ระบายอารมณ์ของทุกคนเราเป็นตนแบบแคร์ทุกคำพูดกลัวว่าตัวเองพูดหรือทำอะไรทำให้คนอื่นเขามองเราไม่ดี เราไม่อยากเข้าสั

คือผมเป็นโรคซึมเศร้า และแม่ผมก็เป็นโรคซึมเศร้าด้วย ผมอยากระบายให้พ่อกับแม่ฟัง แต่ผมก็กลัว จะทำให้บ้านทุกข์มากยิ่งขึ้นไปอีก ผมเลยอยากจะระบายให้คนในพันทิปช่วยรับฟังจะได้ไหมครับ

ขอลบเนื้อหานะคะ หนูได้กำลังใจเยอะมากแล้ว

ขอลบนะครับ ขอบคุณทุกคนมากครับ

พอดีผมคิดมากคิดทั้งวันคิดวนไปวนมาผมไม่รู้เลยผมมีความสุขล่าสุดตอนไหน

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิดว่าอะไรช่วยให้หายได้บ้าง มาแลกเปลี่

คุยอะไรก้อได้ที่ไม่เหงาไม่เครียดเพราะตอนนี้ เรากำลังเป็นโรคซึมเศร้า..อยากเล่าอยากระบาย..ก้อไม่มีคัยรับฟัง

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว