สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ปัญหาชีวิต ที่เราไปเข้ารับการบำบัด การบำบัดคู่รัก หรือ Couple Therapy
ขอเกริ่นก่อนว่าคู่เราเริ่มมีปัญหาเล็กๆน้อยๆ กันมานานแล้ว เรื่องที่แฟนชอบออกไปกินเหล้ากับเพื่อนทุกสุดสัปดาห์ ซึ่งเค้าเป็นมาตั้งแต่ก่อนแต่งงาน แต่พอมีลูกเค้าก็เริ่มเที่ยวลดลง เพราะต้องช่วยกันดูลูก
แต่พอลูกโต เข้ามัธยม แฟนก็มีเพื่อนใหม่ เลยทำให้กลับไปเรื่มเที่ยวอีกครั้ง
ส่วนปัญหาของเราที่แฟนบอกคือ ชอบพูดจาไม่ดีเวลาโกรธ ทำให้สถานการณ์ยิ่งแย่ลง บางครั้งแฟนถึงขั้นหยิบมือถือขึ้นมาถ่ายเราพูดไม่ดี เพราะอยากให้เรารู้ ซึ่งเราก็พยายามปรับอยู่ แต่บางครั้งก็โกรธจนลืมตัว ..ซึ่งเราก็ไม่อยากหย่ากัน ก่อนหน้านี้ก็ไม่เคยพูดเรื่องหย่า จนช่วงหลังๆทะเลาะบ่อยเลยเริ่มมีพูดกันขึ้นมา
เราก็เลยอยากหาคนกลางมาช่วย เคยเห็นในหนังว่าเค้ามีการบำบัดคู่รัก ก็เลยลองเสิชหาดู เจอที่ Happy me clinic ไม่ไกลจากที่ทำงานเรามาก เลยชวนสามีไป ซึ่งเค้าก็ให้ความร่วมมือดี
การนัดพบครั้งแรกเริ่มช่วงเดือนมิถุนายน โดยนักบำบัดเราเป็นผู้หญิง เค้าก็จะสอบถาม มุมมองว่าอะไรคือ ปัญหาในความสัมพันธ์ของเรา โดยครั้งแรกให้คุยแยกกันแต่ละคนก่อน เพื่อนักจิตจะได้เข้าใจถึงปัญหาและความต้องการแต่ละฝ่าย เราเล่าจนร้องไห้ ทั้งเรื่องรูปแบบการทะเลาะ และความคาดหวังในอนาคตที่เรามีต่อสามีเรา หลังจากนั้นท้าย session ก็จึงมาคุยพร้อมกันทุกคนเพื่อหาแนวทางร่วมกัน ..ส่วนครั้งที่สองเป็นการติดตามผลว่าจากที่คุยตกลงกันเป็นอย่างไร มีอะไรให้ปรับเพิ่มเติมอีกไหม
ในแต่ละสัปดาห์ เราได้ฝึกสื่อสารแบบใหม่ ได้รู้ว่าการคุยกัน ไม่ใช่การพูดเพื่อชนะ แต่พูดเพื่อเข้าใจ ทำให้บรรยากาศเปลี่ยนไปมาก เราเริ่มมองเห็นสามีในมุมที่อ่อนโยนกว่าเดิม จากช่วงหลังๆความรักจืดจางมาก เราก็เริ่มกลับมาทำอะไรด้วยกัน ไปออกเดทด้วยกันสองคนอีกครั้ง จึงทำให้รู้ว่าการคุยกันการคือ Key ที่สำคัญที่สุดในชีวิตคู่ วันที่เราตกลงแต่งงานกัน ผ่านอะไรมาด้วยกัน โตมาด้วยกัน ลำบากมาด้วยกัน ทำให้พวกเราคิดได้อีกครั้ง
การไป Couple Therapy ที่แฮปปี้มี ก็เหมือนมีตัวกลางที่เป็นนักจิตวิทยา มาช่วยไกล่เกลี่ย และเขาไม่เข้าข้างฝ่ายใดฝ่ายนึง ทำให้เรามองกันตรงกลาง และปรับความเข้าใจกัน เราเชื่อว่าถ้าเรายังรักกัน อะไรก็แก้ได้ ดีที่ชีวิตคู่เราไม่มีปัญหาเรื่องเงินมากนัก เพราะเคยได้ยินมาว่า คู่ที่มีปัญหาเรื่องเงินจะปรับยาก แต่ถ้าใครมีปัญหาก็ลองไปบำบัดดูก่อนได้
จึงอยากมาแชร์เป็นวิทยาทาน เพราะเราเชื่อว่าลูกเราก็อยากให้พวกเรามีความสุข และถ้ารักกันจริงปัญหาอะไรก็แก้ได้ เหมือนที่คนยุคก่อนๆซ่อมสิ่งของ ไม่ใช่ซื้อใหม่
[CR] ทะเลาะกับสามีจนเกือบจะหย่ากัน จึงได้ลองบำบัดชีวิตคู่
ขอเกริ่นก่อนว่าคู่เราเริ่มมีปัญหาเล็กๆน้อยๆ กันมานานแล้ว เรื่องที่แฟนชอบออกไปกินเหล้ากับเพื่อนทุกสุดสัปดาห์ ซึ่งเค้าเป็นมาตั้งแต่ก่อนแต่งงาน แต่พอมีลูกเค้าก็เริ่มเที่ยวลดลง เพราะต้องช่วยกันดูลูก
แต่พอลูกโต เข้ามัธยม แฟนก็มีเพื่อนใหม่ เลยทำให้กลับไปเรื่มเที่ยวอีกครั้ง
ส่วนปัญหาของเราที่แฟนบอกคือ ชอบพูดจาไม่ดีเวลาโกรธ ทำให้สถานการณ์ยิ่งแย่ลง บางครั้งแฟนถึงขั้นหยิบมือถือขึ้นมาถ่ายเราพูดไม่ดี เพราะอยากให้เรารู้ ซึ่งเราก็พยายามปรับอยู่ แต่บางครั้งก็โกรธจนลืมตัว ..ซึ่งเราก็ไม่อยากหย่ากัน ก่อนหน้านี้ก็ไม่เคยพูดเรื่องหย่า จนช่วงหลังๆทะเลาะบ่อยเลยเริ่มมีพูดกันขึ้นมา
เราก็เลยอยากหาคนกลางมาช่วย เคยเห็นในหนังว่าเค้ามีการบำบัดคู่รัก ก็เลยลองเสิชหาดู เจอที่ Happy me clinic ไม่ไกลจากที่ทำงานเรามาก เลยชวนสามีไป ซึ่งเค้าก็ให้ความร่วมมือดี
การนัดพบครั้งแรกเริ่มช่วงเดือนมิถุนายน โดยนักบำบัดเราเป็นผู้หญิง เค้าก็จะสอบถาม มุมมองว่าอะไรคือ ปัญหาในความสัมพันธ์ของเรา โดยครั้งแรกให้คุยแยกกันแต่ละคนก่อน เพื่อนักจิตจะได้เข้าใจถึงปัญหาและความต้องการแต่ละฝ่าย เราเล่าจนร้องไห้ ทั้งเรื่องรูปแบบการทะเลาะ และความคาดหวังในอนาคตที่เรามีต่อสามีเรา หลังจากนั้นท้าย session ก็จึงมาคุยพร้อมกันทุกคนเพื่อหาแนวทางร่วมกัน ..ส่วนครั้งที่สองเป็นการติดตามผลว่าจากที่คุยตกลงกันเป็นอย่างไร มีอะไรให้ปรับเพิ่มเติมอีกไหม
ในแต่ละสัปดาห์ เราได้ฝึกสื่อสารแบบใหม่ ได้รู้ว่าการคุยกัน ไม่ใช่การพูดเพื่อชนะ แต่พูดเพื่อเข้าใจ ทำให้บรรยากาศเปลี่ยนไปมาก เราเริ่มมองเห็นสามีในมุมที่อ่อนโยนกว่าเดิม จากช่วงหลังๆความรักจืดจางมาก เราก็เริ่มกลับมาทำอะไรด้วยกัน ไปออกเดทด้วยกันสองคนอีกครั้ง จึงทำให้รู้ว่าการคุยกันการคือ Key ที่สำคัญที่สุดในชีวิตคู่ วันที่เราตกลงแต่งงานกัน ผ่านอะไรมาด้วยกัน โตมาด้วยกัน ลำบากมาด้วยกัน ทำให้พวกเราคิดได้อีกครั้ง
การไป Couple Therapy ที่แฮปปี้มี ก็เหมือนมีตัวกลางที่เป็นนักจิตวิทยา มาช่วยไกล่เกลี่ย และเขาไม่เข้าข้างฝ่ายใดฝ่ายนึง ทำให้เรามองกันตรงกลาง และปรับความเข้าใจกัน เราเชื่อว่าถ้าเรายังรักกัน อะไรก็แก้ได้ ดีที่ชีวิตคู่เราไม่มีปัญหาเรื่องเงินมากนัก เพราะเคยได้ยินมาว่า คู่ที่มีปัญหาเรื่องเงินจะปรับยาก แต่ถ้าใครมีปัญหาก็ลองไปบำบัดดูก่อนได้
จึงอยากมาแชร์เป็นวิทยาทาน เพราะเราเชื่อว่าลูกเราก็อยากให้พวกเรามีความสุข และถ้ารักกันจริงปัญหาอะไรก็แก้ได้ เหมือนที่คนยุคก่อนๆซ่อมสิ่งของ ไม่ใช่ซื้อใหม่
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้