ไขมันพอกตับ ที่ควรรู้

จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง
แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง
สิ่งที่เจอ หมอบอก เป็นไขมันพอกตับ (ตรวจค่าตับ 4 ชนิด ปกติทุกอย่าง)  
หมอเลยอธิบาย สาเหตุที่เป็นไขมันพอกตับเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหาร
อาหารประเภท แป้ง น้ำตาล ผลไม้รสหวานทุกชนิด
จขกท. เป็นคนผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ขนมหวานชอบกิน ผลไม้หวานชอบกิน
หมอบอก  แม้แต่น้ำผึ้ง ข้าวขาว เงาะ ลองกอง ลำใย มังคุด เป็นสาเหตุของไขมันพอกตับทั้งนั้น
จะสะสมเป็น สิบๆ ปี ถึงจะเป็น ไม่ใช่ ปี สอง ปี แล้วจะเป็น ยารักษาก็ไม่มี ให้ออกกำลัง+เปลี่ยนพฤติกรรมการกินเท่านั้น
เริ่มต้นจากไขมันพอกตับ ไปสู่ตับแข็ง และมะเร็งตับในที่สุด
ดูแลสุขภาพกันนะคะ