เช้าวันหยุด จัดเบาๆ

เรื่องเล่าจากคอชาไทย เจอของดีต้องบอกต่อ สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกคนคะ วันนี้ขอสลัดคราบมนุษย์ออฟฟิศมาสวมวิญญาณนักชิมแป๊บนึง เรื่องของเรื่องคือ ระหว่างที่กำลังมองหาเครื่องดื่มแก้ง่วงยามบ่าย สายตาก็ไป

หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหารโดยไม่รู้ตัว จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให

เช้านี้เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทานอะไรกันก่อนไปทำงานครับ ผมได้น้ำเต้าหู้ทรงเครื่อง ปาท่องโก๋ 🥣🥣 อิ่มสบายท้องไปเลย

ขาหมูพะโล้     วันเสาร์ที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ขาหมูพะโล้..ไข่พะโล้..พริกราดหมูพะโล้ พออิ่มท้องอาหารจานเดียว ข้อคิด การมีสติคือการรู้เท่าทันความคิดและอารมณ์ของตน ไม่ป

เมนูสุดฮิต หรือ เมนูสิ้นคิดประจำวัน ทำง่ายๆ อิ่มสบายท้องครับ

พอเห็นลมเบาๆ แดดอ่อนๆ เลยอยากหาไรใส่ท้อง(บางทีก็แค่ข้ออ้าง😋) มุ่งหน้าบางลำพู จอดรถที่ตึกอะไรไม่รู้ เหมือนเป็นของ กทม.(มั๊ง) จอดเสร็จก็จัด ริมฟุตบาทหน้าตึกเลย เห็นคนแวะเวียนเรื่อยๆ ทั้งกินที่ร้าน ทั้ง

ผมเพิ่งเคยกินนี่ล่ะ กลิ่นเหมือนสาหร่ายชุบแป้งทอด คลุกแป้งกรอบ ๆ ข้างในเป็นวุ้นเส้นผัดใส่แครอท คือปอเปี๊ยะทอดเกาหลีใช่ไหมนะฮะ ก็แปลกใหม่ เร้าใจดี ซอสแดง ๆ เค็ม และ เปรี้ยวหน่อย ๆ ทีแรกคิดว่าจะเผ็

วิธีแก้หนาวด้วยการ ชงชาดื่ม และ นั่งผิงไฟ ในฤดูหนาว มีชาจีนให้เลือกหลายชนิด ชอบเจ้าไหนก็หยิบมา พร้อมทั้งอุปกรณ์ เครื่องชง แก้วชา หลากหลายลวดลาย นำใบชาใส่ลงไปในโถ แล้ว เติมน้ำร้อนตาม กรองเอา