โดนน้ำร้อนลวกเท้าทำอย่างไงดีคะ เป็นแดงๆครึ่งเท้า

เจ้าของกระทู้ฝึกปฏิบัติสมาธิมานานมากแล้ว ยังจำดีได้ถึงช่วงแรก ๆ ที่ไปฝึกกับพระอาจารย์สอนปฏิบัติ ตามความรู้สืกของตนเอง รู้สึกว่านั่งไปได้แค่นิดเดียว หลังจากนั้น ตัวเริ่มโยกเหวี่ยงไปหน้า เหวี่ยงไปหล

ค่าใช่จ่ายเยอะไหมค่ะ (ภาปกติ) พอดีเราสนใจที่นี้แต่ไม่แน่ใจเรื่องค่ใช้จ่าย เราว่าจะลงการค้าปลีก(หาเพื่อนค่ะ)