autophagy มีใครเคยลองบ้าง

อ้าว! ตามคลิปAutophagy เป็นแค่การทดลองกับเซลล์ ยังหาขัอสรุปไม่ไดักับร่างกายคน? https://youtu.be/qXW8W5P8bNY?si=tyAfLgl20pZDgCfG Clipนี้ 7ปีแล้ว ท่านผู้รู้ช่วย update หน่อยค่ะ ว่าจริงๆมันเป็นยังไง เพ

คือผมเริ่มทำauto 1วันไม่มีปัญหา คำถามคือ ถ้าเริ่มอดมากกว่า1วัน เรากินอะไรได้บ้างนอกจากน้ำเปล่า เห็นอาจารย์ลอยว่ากินเกลือแร่ คือต้องอดยังไง กินน้ำอะไร กินปริมาณแค่ไหน พออดเสร็จแล้วจะเริ่มกินมื้อแรกจะกิ

จริงหรือป่าว ที่ว่าเกลือดำหิมาลัย ถ้าเรานำมารับประทาน สามารถ ทำให้เลือดเราเป็นด่างได้

https://www.youtube.com/watch?v=sLiQJ6529Vo อันนี้ไม่ได้ถามกวนประสาทนะครับ ถามในเชิงโภชนาการ คือ ผมเห็นสัตว์สปีชีส์อื่นก็สามารถกินดำรงชีวิตได้ มนุษย์เราก็สามารถกินผักได้เช่นกัน แล้วถ้ามนุษย์เรากินหญ้า