หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ศัลยกรรมจมูกผิดพลาด
กระทู้สนทนา
ศัลยกรรมความงาม
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
การศัลยกรรม
คลินิกความงาม
มีใครแก้จมูกผิดพลาดซ้ำๆ จนจมูกมันแย่ ทำให้เรารู้สึกแย่มากๆ จิตตก วิตกกังวล นอนไม่หลับ ไม่อยากทำอะไร อยากร้องไห้ตลอดเวลา รู้สึกทรมานมากเกินไป ไม่อยากจะอยู่ทรมานแบบนี้แล้วบ้างมั้ยคะ (ขอความคิดเห็นที่ไม่ซ้ำเติมนะคะ เราแย่มากพอแล้ว)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%
'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล
Magpies
หน้าพังเพราะศัลยกรรมอยากขอกำลังใจในการใช้ชีวิตหน่อยค่า
เป็นคนที่หน้าดีตั้งแต่เกิดมีแมวมองมาชวนเข้าวงการตั้งแต่เด็กจนโต แล้วตัดสินใจแก้จมูกที่คลีนิกนึงเสียค่าทำไปแสนนึงค่ะ แต่ออกมาแย่มากที่แก้เพราะอยากได้แบบที่สวยกว่านี้ แล้วไปหาอ่านมา + โทรปรึกษากับหม
สมาชิกหมายเลข 808634
ข้อควรรู้ในการปฏิบัติธรรมของผู้มีอาการอ่อนไหวทางจิต (ซึมเศร้าและอื่นๆ)
ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า
สมาชิกหมายเลข 3010752
เป็นคนวิตกกังวล วิตกกับอนาคต รู้สึกแย่กับการตัดสินใจของตน
ชอบวิตกกังวลกับอนาคตที่จะเกิดขึ้น กลัวจะเป็นแบบนั้นแบบนี้ ที่ไม่ดี คิดวนคิดซ้ำ บางครั้งนอนไม่หลับ กลัวเสียชีวิตแล้วภรรยา จะอยู่ยังไง กลัว ภรรยาเสียชีวิตแล้วเราจะอยู่ยังไง อีกเรื่องคือ ที่ผ่านมา จะม
cu_tomorrow
อิจฉาเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 8657376
วิธีแก้ อาหารนอนไม่หลับ
ใครมีวิธีดีดีที่สามารถแก้ไขอาการนอนหลับยาก นอนไม่หลับบ้างไหม คือมันเริ่มจากความกังวลว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วพอคิดแบบนั้น ก็กลายเป็นวงจร บางครั้งก็ตื่นกลางดึกแล้วไม่หลับเลย เริ่มเป็นบ่อยก็ยิ่งเ
Zerdream
อาการการติดสำลี จากตอนเด็กชอบสูดดมกับเอาถูกับจมูกเล็บ ให้เป็นแผลแล้วค่อยแกะ
หนูอยากทราบว่าอาการเหล่านี้จะเป็นการเสพติดมั้ยคะ ตั้งแต่จำความได้ก็คือหนูชอบเล่นสำลีกับดมสำลีมากกกถ้าเป็นตอนเด็กนะคะจะนอนไม่หลับเลยย แต่โตมาก็ดีขึ้นค่ะไม่มีก็นอนหลับแต่ติดนิสัยค่ะเหมือนย้ำคิดย้ำทำอย่า
สมาชิกหมายเลข 9235081
รู้สึกล้มเหลวในชีวิต วางแผนชีวิตได้ไม่ดี
ทั้งที่ก่อนหน้านี้เคยคิดไว้แท้ๆว่าอยากเรียนจบสูงๆ ตอนนี้อยู่แค่ปี 2 แต่กลับรู้สึกท้อแล้ว เราเรียนกศน.มอปลาย ควบคู่กับเรียนป.ตรีปัญหาที่เป็นอยู่คือเป็นพวกวิตกกังวลล่วงหน้า กลัวอนาคต แม้ยังไม่ลงมือทำ ก็
สมาชิกหมายเลข 7400025
นอนไม่หลับจากการถอนยานอนหลับ ทำให้ทำงานไม่ได้ รู้สึกไม่อยากอยู่แล้ว
ย้อนกลับไปเมื่อตอนผมอายุ 17 ปี ผมปวดขากรรไกรแล้วไปหาหมอ (ต่างจังหวัด) หมอตรวจบอกว่าปกติทุกอย่าง แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไรหมอกลับส่งผมไปแผนกจิตเวช ไปพบจิตแพทย์ (หมอฟันอาจคิดว่าผมกังวลมั้ง) พอพูดคุยกับจิตแ
สมาชิกหมายเลข 4133895
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศัลยกรรมความงาม
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
การศัลยกรรม
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ศัลยกรรมจมูกผิดพลาด