ฝนตก น้ำท่วม ต้องระวัง! โรคและอันตราย อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน หลายพื้นที่น้ำเริ่มท่วมกันอีกแล้ว ใครที่อยู่ในพื้นที่เสี่ยงหรือเคยเจอน้ำท่วมบ่อยๆ ขอให้ระวัง! กันหน่อย เพราะน้ำท่วมไม่ได้แค่สร้างความเดือดร้อน แต่ยังพาโรคและอันตรายมาด้วยเพียบเลย! แล้วโรคและอันตรายอะไรบ้าง? ที่เราต้องระวัง! เป็นพิเศษ...
โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม
อาการที่พบบ่อย ไข้ ไอ เจ็บคอคัดจมูก น้ำมูกไหลปวดหัว ปวดเมื่อยเพลีย เบื่ออาหาร
วิธีป้องกันง่ายๆ
รักษาร่างกายให้อบอุ่น
ไม่ใส่เสื้อผ้าเปียกชื้น
หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน
ล้างมือบ่อยๆ
ปิดปากเวลาไอจาม และอย่าใกล้ชิดผู้ป่วย
โรคระบบทางเดินอาหาร เช่น
อุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ อหิวาตกโรค บิด ไทฟอยด์ ตับอักเสบ
อาการเตือน ถ่ายเหลว ถ่ายเป็นน้ำหรือมีมูกเลือดปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียนมีไข้ ตัวเหลือง ตาเหลือง
วิธีป้องกัน
กินอาหารปรุงสุกใหม่ ๆ
ดื่มน้ำสะอาด (น้ำต้มสุกหรือน้ำขวดปิดสนิท)
ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดก่อนทานอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ
ห้ามถ่ายอุจจาระลงน้ำโดยตรง ถ้าห้องน้ำใช้ไม่ได้ ให้ถ่ายใส่ถุงแล้วมัดปากถุงให้แน่นใส่ในถุงขยะ
โรคฉี่หนู โรคนี้ชอบมากับน้ำขัง
อาการที่ควรระวัง ไข้สูงเฉียบพลันปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะน่อง โคนขา ตาแดง ตัวเหลือง ปัสสาวะน้อยอาจถึงขั้นซึม หรือสับสนได้
วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการลุยน้ำ ลุยโคลน
ใส่รองเท้าบูทยางทุกครั้งที่ต้องเดินลุยน้ำ
ล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดให้แห้งทันที
โรคน้ำกัดเท้า
อาการที่เจอบ่อย เท้าเปื่อย คัน ผิวลอกเป็นขุยผิวแดง บวม อักเสบ เป็นหนอง
วิธีป้องกัน
ไม่แช่น้ำนาน
ใส่รองเท้าบูท
หลังลุยน้ำต้องล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
โรคตาแดง
อาการหลักๆ คือ ตาแดง เคืองตา น้ำตาไหลกลัวแสง มีขี้ตา หนังตาบวม
การป้องกัน
ล้างตาด้วยน้ำสะอาดถ้าโดนน้ำสกปรก
อย่าขยี้ตาด้วยมือสกปรก
ไม่ใช้ผ้าเช็ดหน้า/หมอน/ของใช้ร่วมกับคนอื่น
อุบัติเหตุและอันตรายอื่นๆ ที่พบบ่อยในช่วงน้ำท่วม
เช่น ไฟดูด,
จมน้ำ,
เหยียบของมีคม
, งู, ตะขาบ, แมงป่องหนีน้ำเข้าบ้าน
วิธีป้องกัน
ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัตเอาต์ตัดไฟฟ้าในบ้านก่อนที่น้ำจะท่วมถึง
เก็บของแหลมคมในบ้านให้มิดชิด
กวาดเก็บขยะ ทำความสะอาดบ้านให้เรียบร้อยสม่ำเสมอป้องกันสัตว์มีพิษหลบในบ้าน
โรคที่มากับน้ำท่วมเป็นภัยสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม การรู้เท่าทันและป้องกันอย่างถูกวิธีจะช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย และช่วยให้เราดูแลสุขภาพได้อย่างปลอดภัยในช่วงน้ำท่วม ใครอยู่ในพื้นที่เสี่ยงก็ควรเตรียมตัวให้พร้อม และดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีนะคะ หรือใครที่ไม่ได้อยู่ในพื้นที่เสี่ยงก็ควรรู้ไว้ เพื่อจะได้มีความรู้ในการดูแลสุขภาพของตัวเอง และป้องกันไม่ให้เกิดโรค...
ฝนตก น้ำท่วม ต้องระวัง! โรคและอันตราย อะไรบ้าง?
ฝนตก น้ำท่วม ต้องระวัง! โรคและอันตราย อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน หลายพื้นที่น้ำเริ่มท่วมกันอีกแล้ว ใครที่อยู่ในพื้นที่เสี่ยงหรือเคยเจอน้ำท่วมบ่อยๆ ขอให้ระวัง! กันหน่อย เพราะน้ำท่วมไม่ได้แค่สร้างความเดือดร้อน แต่ยังพาโรคและอันตรายมาด้วยเพียบเลย! แล้วโรคและอันตรายอะไรบ้าง? ที่เราต้องระวัง! เป็นพิเศษ...
โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม
อาการที่พบบ่อย ไข้ ไอ เจ็บคอคัดจมูก น้ำมูกไหลปวดหัว ปวดเมื่อยเพลีย เบื่ออาหาร
วิธีป้องกันง่ายๆ
รักษาร่างกายให้อบอุ่น
ไม่ใส่เสื้อผ้าเปียกชื้น
หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน
ล้างมือบ่อยๆ
ปิดปากเวลาไอจาม และอย่าใกล้ชิดผู้ป่วย
โรคระบบทางเดินอาหาร เช่น อุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ อหิวาตกโรค บิด ไทฟอยด์ ตับอักเสบ
อาการเตือน ถ่ายเหลว ถ่ายเป็นน้ำหรือมีมูกเลือดปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียนมีไข้ ตัวเหลือง ตาเหลือง
วิธีป้องกัน
กินอาหารปรุงสุกใหม่ ๆ
ดื่มน้ำสะอาด (น้ำต้มสุกหรือน้ำขวดปิดสนิท)
ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดก่อนทานอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ
ห้ามถ่ายอุจจาระลงน้ำโดยตรง ถ้าห้องน้ำใช้ไม่ได้ ให้ถ่ายใส่ถุงแล้วมัดปากถุงให้แน่นใส่ในถุงขยะ
โรคฉี่หนู โรคนี้ชอบมากับน้ำขัง
อาการที่ควรระวัง ไข้สูงเฉียบพลันปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะน่อง โคนขา ตาแดง ตัวเหลือง ปัสสาวะน้อยอาจถึงขั้นซึม หรือสับสนได้
วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการลุยน้ำ ลุยโคลน
ใส่รองเท้าบูทยางทุกครั้งที่ต้องเดินลุยน้ำ
ล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดให้แห้งทันที
โรคน้ำกัดเท้า
อาการที่เจอบ่อย เท้าเปื่อย คัน ผิวลอกเป็นขุยผิวแดง บวม อักเสบ เป็นหนอง
วิธีป้องกัน
ไม่แช่น้ำนาน
ใส่รองเท้าบูท
หลังลุยน้ำต้องล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
โรคตาแดง
อาการหลักๆ คือ ตาแดง เคืองตา น้ำตาไหลกลัวแสง มีขี้ตา หนังตาบวม
การป้องกัน
ล้างตาด้วยน้ำสะอาดถ้าโดนน้ำสกปรก
อย่าขยี้ตาด้วยมือสกปรก
ไม่ใช้ผ้าเช็ดหน้า/หมอน/ของใช้ร่วมกับคนอื่น
อุบัติเหตุและอันตรายอื่นๆ ที่พบบ่อยในช่วงน้ำท่วม เช่น ไฟดูด, จมน้ำ, เหยียบของมีคม, งู, ตะขาบ, แมงป่องหนีน้ำเข้าบ้าน
วิธีป้องกัน
ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัตเอาต์ตัดไฟฟ้าในบ้านก่อนที่น้ำจะท่วมถึง
เก็บของแหลมคมในบ้านให้มิดชิด
กวาดเก็บขยะ ทำความสะอาดบ้านให้เรียบร้อยสม่ำเสมอป้องกันสัตว์มีพิษหลบในบ้าน
โรคที่มากับน้ำท่วมเป็นภัยสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม การรู้เท่าทันและป้องกันอย่างถูกวิธีจะช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย และช่วยให้เราดูแลสุขภาพได้อย่างปลอดภัยในช่วงน้ำท่วม ใครอยู่ในพื้นที่เสี่ยงก็ควรเตรียมตัวให้พร้อม และดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีนะคะ หรือใครที่ไม่ได้อยู่ในพื้นที่เสี่ยงก็ควรรู้ไว้ เพื่อจะได้มีความรู้ในการดูแลสุขภาพของตัวเอง และป้องกันไม่ให้เกิดโรค...