อยากร้องไห้

ขออนุญาตนะคะ แต่ไม่อธิบายเยอะนะคะ ใจยังไม่ไหว เราคบกับแฟนมา7 ปีกว่า เราอายุค่อนข้างห่างกันค่ะ อยู่ห่างกันมา 4 ปี พยายามหาเวลามาหากันตลอด แต่่ช่วงหลังยุ่งๆเราเลยห่างกัน เราเองก้คิดว่าไม่รักเขาแล้ววเหมื

ใครที่พึ่งเลิกกับแฟนหรืออกหัก ลืมใครไม่ได้ เจ็บอยู่ซ้ำๆวนเวียนอยู่ที่เดิม ไม่ไหวแล้วอยากมีคนระบาย อยากร้องไห้ #หลังไมค์มาระบาย มาคุยกันคะ

สวัสดีค่ะ555 ไม่รู้ยังมีผู้ใช้อยู่ไหม แต่ช่วยหนูหน่อยนะคะ ตอนนี้นี้หนูอกหักจากผู้ชายคนนึง ซึงเขาได้ทำการกระทำเหมือนชอบเราหรือป่าวนะ555 เช่น มองหน้าแล้วทำหน้าตลกๆใส่เรา มองเราบ่อยๆ ตอนเราร้องไห้เขาก็มา

ผมแค่อยากผ่านไปให้ได้แต่ก็เอาแต่คิดถึงเขา ผมอยากใช้ชีวิตปกติ แต่ผมก็ทำไม่ได้มันรู้สึก ไม่อยากทำอะไรเลย ผมควรปรับตัวยังไง ผมนั่งร้องไห้ โทษตัวเองว่าผมไม่ดีพอรึป่าว ผมอยากกลับไปยิ้มได้เหมือนเดิม

เข้าใจค่ะว่า มีทั้งคนที่มีผลและไม่มีผลนะ กระทู้ยกมาแค่เรื่องความรักความสัมพันธ์ และเรื่องการทำงานนะคะ สุขภาพจิตในแต่ละวัน ส่งผลต่อแต่ละสภาวะของการทำงานกันมั้ยคะ เวลาอกหัก ผิดหวัง เสียใจ มีสมาธิในกา

ขอตามหัวข้อครับ เอาแบบว่าฟังปุ๊บน้ำตาไหลแตกเป็นท่อประปากันไปเลยทีเดียว จัดหนักๆมาได้เลยครับ ผมอยากร้องไห้ ผมอยากเสียใจ ผมอยากระบาย T^T

เช่น เวลาเราอกหัก เราจะไปวิ่งที่ๆไม่ค่อยมีคนเห็น หรือวิ่งที่สวนหลังบ้าน วิ่งไปร้องไห้ไป ยิ่งร้องไห้ก็จะวิ่งเร็วขึ้นจนเหนื่อย และก็ชอบระบายเปิดเพลงดังๆ ในห้องน้ำ เปิดฝักบัวให้น้ำราดหัว เหมือน MV อ่ะ 55

เพิ่งอกหักมาค่ะ 2 วัน ระบายกับเพื่อน ก็ยังไม่ดีขึ้น ร้องไห้ ฟูมฟาย ไม่อยากทำอะไรเลย จิตใจห่อเหี่ยว กินไม่ได้ นอนไม่หลับ เห็นเสื้อผ้าเขาก็เอามากอดแล้วร้องไห้ คิดถึงแต่เรื่องเดิมๆ จิตใจแย่มาก ทำยังไงดีค

โดนavoidantหักอกมาค่ะ คือก่อนหน้านี้เขาหายไปค่ะเลยทักไปว่า แบบเราขอถอยออกมาก่อนได้มั้ยเรรไม่ไหวจริงๆ แล้วเขาก็ตอบเรากลับปลอบๆเรา มาวันนี้ตอนเช้า เราเข้าเกมทำไมชื่อเขา เลยเข้าดีสจะถามว่าเธอลงแอคเขารึป่