รู้สึกอกหัก เหงาแบบแปลกๆ อยากมีคนระบาย

อกหักตอน14 โคตรเจ็บเลย ตอนเด็กๆมีรุ่นพี่คนนึงเคยพูดว่าเดี๋ยวก็รู้อกหักเป็นยังไง ความเป็นเด็กเราก็ไม่เชื่อ แถมยังบอกหนูไม่มีวันอกหัก555 สรุปหลังจากลอยกระทงปีนี้ ก็คือวันที่6 โดนบอกเลิก จุกจัด ร้องไห้ไม

พึ่งอกหัก แต่มันยังวนเวียนคิดถึงเค้าไม่เลิก ร้องไห้หนักมาก หาหนังดูก็ไม่โฟกัสที่เนื้อหา ไม่อยากทำอะไรเลย ควรทำยังไงดีคะ จะเป็นแบบนี้ไปอีกนานเเค่ไหน

อกหักมาได้เดือนกว่าแล้ว สภาพจิตใจขึ้นลงสุด ๆ ไม่มีวันไหนไม่เจ็บ มีแต่เจ็บน้อยหรือเจ็บมาก แต่ช่วงแรกที่เลิกกัน คือ เจ็บหนักมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ร้องไห้หลายชม.ติดต่อกันยันเช้า สภาพแต่ละวันที่ไปทำงาน

คืออยู่ๆก็รู้สึกแบบเหมือนอกหัก แบบอยากจะร้องไห้ อยกจะตะโกนออกมา ทั้งๆที่ก็ไม่ได้มีเรื่องอะไร แม้แต่แฟนก็ไม่ได้มีด้วยซ้ำ แบบนี้เค้าเรียกว่าเหงา หรือบ้า หรือว่าอะไรหรอครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอะ ผิดหวังจากความรักมา4ครั้งแล้วอ่ะ ไม่เคยสมหวังกับเขาบ้างเลยสักที คือตอนนี้รู้สึกว่าใจพังมากๆเลยอ่ะ เจ็บมากๆเลยอ่ะ คือเราพึ่งเลิกกับแฟนคนล่าสุดได้2เดือน คือเราไม่รู้จะพูดกับใคร

ตามหัวข้อเลยนะคะ ใครที่พึ่งอกหัก เขาทำตัวยังไงไม่ให้คิดมาก เราไม่อยากเหงา และ คิดเรื่องของคนที่ทิ้งเราไป ใครพอจะแนะนำได้บ้าง หลังไมค์ก็ได้

คนบางคนอยู่ในใจ.... นานกว่าอยู่ด้วยกัน บางคนอยู่ด้วยกัน.... แต่ไม่ได้อยู่ในใจ ตอนเด็กๆ เห็นผู้ใหญ่อกหัก แล้วมองเป็นเรื่องเล็ก พอเจอกับตัวเองถึงได้รับรู้ว่ามันเจ็บปวด บางทีก็เจ็บเกินกว่าหัวใจดวงนึง

ขอเเค่คุณสบายใจ 😂😂

เพิ่งเลิกกันกับแฟนหรือสามีนี่แหละค่ะ แต่ตอนนี้เรารู้สึกผิดในใจมากค่ะ มันรู้สึกแย่อยากจะร้องไห้ก็ร้องไม่ออก มันอึดอัดใจมากค่ะ รับอารมณ์ตัวเองไม่ถูก อยากได้วิธีแก้ไขอารมณ์ค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ดีเลยค่ะบังค

เราใช้ชีวิตแบบนี้มาตลอดบางทีเราก็อยู่เฉยๆไม่ได้ทำอะไรให้โกรธด้วยซ้ำแต่น้องชอบเอาอารมณ์มาลงที่เราตลอด เช่น ต่อยขา,​เตะขาน้องเป็นผู้ชายบางทีเราก็ต้องทนเราเคยทำกลับแล้วน้องมันหลบได้ละก็หนีหรือบางทีก็ต่อย