พาไปชมกับข้าวแกงใต้ที่ห่างหายไปนาน

ไปญปมาได้อะไร ได้นี่ค่ะ เราต้องกลับมาประกอบอาชีพเดี๊ยวเค้าไม่จ่ายเงินเดือน ทำอะไรที่มีในตู้เย็น ไส้กรอกกับแกล้ม ปลาส้มที่อยู่ในช่องฟรีซ ปูอัดก็เช่นกัน หอมใหญ่ แครอท ไข่ไก่ ง่ายยย คั่วๆปรุงรสนิดๆห

เมื่อวานฝนตกหนัก แวะไปเก็บมะม่วงมา เหลือไม่กี่ลูกแล้ว เอามาตำกินสักหน่อย น้ำปลาร้าเปิดขวดไว้ ควรรีบใช้ให้หมดจะได้ไม่ค้างเก่า ปอกมะม่วง ล้างด้วยน้ำเย็น ๆ เพิ่มความกรอบ มีพริกกะเหรี่ยง เพื่อนบ้านไปเ

5 อาหารที่ถูกเข้าใจผิด แต่ประโยชน์เกินคาดอาหารที่ถูกเข้าใจผิด    ข้อกล่าวหาที่พบบ่อย    ประโยชน์ที่แท้จริงและคุณค่าทางโภชนาการ  1. ไข่แดง    มีคอเลสเต