สอนวิธีทำใจและตั้งสติให้ทีครับคนที่เคยเจอเหตุการมาก่อน

ผมอกหักจากรักแรกยังไม่ทันไร พ่อแม่ก็แยกทางตอนผมอายุ24พอดี ผมไม่เคยเจอเหตุการณ์แปปนี้มาก่อน คนในครอบครัวก็ไม่เคยเสีย เลยไม่รู้ต้องทำใจยังไง ตอนนี้หุดหู่มากๆครับ พ่อไปทางแล้วแม่ก็ไปทาง ส่วนตัวผมอยู่ตรงกลางที่เดิม ไม่รู้จะเดินต่อยังไง