หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ13-15อยากสูง170+ทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ตอนนี้สูง162-163อยากสูงประมาณ172-177แล้วปจด.แล้วคะ TTแต่ไม่แน่ใจจะสูงแบบกรรมพันธุ์มั้ยเพราะพ่อก็สูง194แม่สูง165อยากสูงเพิ่มค่ะ**ปล.ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายแบบเพิ่มสูงกับดื่มนมนะคะ**มีใครมีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มความสูง แต่มีประจำเดือนแล้ว?
ตามหัวข้อเลยค่ะตอนนี้สูงแค่153เพื่อนๆไป160+กันหมดแล้วอายุยังไม่ถึง20ค่ะแต่มีประจำเดือนแล้วพ่อสูง173แม่สูง152 อยากสูงมากค่ะแนะนำทีควรกระโดดเชือกกี่นาทีต่อวันถึงจ
สมาชิกหมายเลข 6916481
แคลเซียมเพิ่มความสูง
อยากทราบว่าแคลเซียมเพิ่มความสูงตัวไหนดีหรอคะหรือต้องออกกำลังกายแบบไหนคะตอนนี้อายุ15จะ16แล้วแต่ยังสูง158อยู่เลยเพื่อนที่สูงเท่ากันตอนแรกตอนนี้สูง160+กันหมดแล้วค่
สมาชิกหมายเลข 7984684
ความสูง
ตอนนี้สูง156นน.46อยู่ม.2อายุ14อยากสูงสัก167มีทางเป็นไปได้มั้ยคะยืดเส้นหลังตื่นนอนทำมาแล้วสูงขึ้น2เซนช่วงนั้นคือปิดเทอม แต่ตอนนี้ไปเรียนไม่มีเวลาพยายามยืดให้ได้ม
สมาชิกหมายเลข 7422327
จะสูงได้อีกไหม
สวัดดีค่ะเราอายุ14สูง150-151พ่อเราสูง169-170แม่สูง159-160ประมาณนี้ค่ะเราเหมือนจะหยุดสูงมาตั้งเเต่ป6เเล้วตอนนี้เรากำลังกินแคลเซียมไฮดีเพิ่มความสูงอยู่หวังให้เห็น
สมาชิกหมายเลข 8244842
ผู้เป็นหญิงอายุ13-16อยากสูง170+++ทำไงดีค่ะ
คือเราสูงแค่153ซม.เองแต่อยากสูงมากสัก170+++ แต่ตอนนี้อายุประมาณ13-16แล้วมีปจด.แล้วด้วยT_T มีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นเยอะๆไวๆไหมคะอยากสูงมาก
สมาชิกหมายเลข 7864994
ประสบการณ์ผ่าตัดเพิ่มความสูง 12 cm ในไทย
สวัสดีครับ ผมตั้งกระทู้เพื่อตอบคำถามแบบตรงไปตรงมา ยาวหน่อยนะแต่มีประโยชน์ แต่ก่อนอื่นเกริ่นว่า ผมคือคนไทยรายที่ร้อยต้นๆ ที่ได้ผ่าตัดเพิ่มความสูงในไทย ตัวผมเองได
สมาชิกหมายเลข 7073099
ส่วนสูง
แม่สูง155 พ่อ167 เพศหญิงนะคะ เป็นป.จ.ดช่วงม.1 ช่วงป.6พุ่งมา12cmแล้วสูงขึ้นเรื่อยๆ เป็นเด็กที่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตลอดค่ะคือเหมือนเพิ่มพร้อมส่วนสูงหร◌ือเปล่าไม
สมาชิกหมายเลข 9362236
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ13-15อยากสูง170+ทำไงดีคะ