หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูไขมันต่ำ กินกันง่ายๆ
กระทู้สนทนา
อาหารไทย
อาหารญี่ปุ่น
ทำอาหาร
สุขภาพกาย
ไขมันคลอเรสเตอรอลสูงครับ เลือกกินเมนูง่ายๆ พอประทังชีวิตไปได้
เมนูเต้าหู้ ผัดคิมปิระ ใส่คอนยัคกี้ บุกขาว โรยด้วยปลาคัตซูโอแห้ง
เต้าหู้ เห็ดหอม ผัดพะโล้แห้ง
ซุปผักวุ้นเส้นใส่ลูกชิ้นปลาถั่วงอก
อีกมื้อไปฝากชีวิตร้านอาหารเจ ครับ อร่อยดี มีเต้าหู้ทอดราดพริก ลาบเจ ผัดเห็ดฟาง
ไปตุนเสบียงไว้แอบกิน ที่ซุปเปอร์ มาร์เก็ต เส้นโซบะ ผลไม้รสเปรี้ยวๆ กีวี่
คงไม่ได้กินบุฟเฟ่ต์อีกนานเลยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍳7 สูตรอาหาร ผัดด้วยน้ำ ทำง่าย อร่อยได้ทุกวัน🥗
🍳ประหยัดน้ำมัน 7 สูตรอาหาร ผัดด้วยน้ำ ทำง่าย อร่อยได้ทุกวัน🥗 เมนูประหยัดน้ำมัน อร่อยดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ ผัดด้วยน้ำ เป็นอีกหนึ่งเทคนิคทำอาหารที่ช่วยลดน้ำมัน แต
สมาชิกหมายเลข 1183951
13 เมษา 69 ปี๋ใหม่แก้วก่อมาเยือน
13 เมษา 69 ปี๋ใหม่แก้วก่อมาเยือน วันจันทร์ที่ 13 เมษายน พ.ศ. 2569 อาหาร วันปี๋ใหม่เมือง 69 แกงส้มดอกแค..ปีกไก่น่องไก่ ไข่ พะโล้..ผัดต้นหอม..ผัดเต้าหู้ไข่ อิ่มก่
สมาชิกหมายเลข 2148931
🍲 สุกี้แห้งโปรตีนแน่น ๆ อิ่มนาน แซ่บได้ไม่หลุดคลีน
ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเพิ่มโปรตีน แต่ยังอยากกินอะไรอร่อย ๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ “สุกี้แห้งโปรตีนสูง” ทำง่าย อิ่มนานมาก 💪 🛒 วัตถุดิบ อกไก่ 150–200 กรัม (หรือ
สมาชิกหมายเลข 9320222
🧧12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ทำง่าย ความหมายมงคล ไหว้แล้วเฮง กินต่อก็อร่อย !
ภาพจาก : Cooking.kapook เนื่องในช่วงเทศกาลเช็งเม้ง หลายบ้านน่าจะมีคำถามเหมือนกันครับว่า ปีนี้จะทำอะไรไปไหว้ดี นอกจากต้องมงคลแล้ว ยังต้อง ทนแดด ไม่บูดง่าย และทำไ
นักสังเกตชีวิต
ผัดไทย... แม่ผม 🥢🥄
แม่ผมทำดูง่ายจัง ขั้นตอนตามนี้ - ทำน้ำผัดไทย น้ำมะขามเปียก+น้ำปลา+น้ำตาล+น้ำเปล่า เคี่ยวให้เดือด พักไว้ - ทอด เต้าหู้ กุ้งแห้ง ให้เหลืองกรอบ เจียวกากหมู เพราะจะ
Topyutt
👉แจกสูตร “ผัดถั่วงอกเต้าหู้” ใส่หมูสามชั้นทอดกรอบ พร้อมเคล็ดลับถั่วงอกกรอบอร่อย ไม่แฉะ เมนูทำง่ายแต่อร่อยมาก 🥢
เมนูวันนี้...ขอมาแชร์ "วิธีทำผัดถั่วงอกเต้าหู้ ใส่หมูสามชั้นทอดกรอบ" ค่ะ เมนูบ้านๆ ทำง่าย ที่หลายคนชอบทาน แต่ปัญหาที่เจอบ่อยคือ 👉 ถั่วงอกเหี่ยวเร็ว แ
เที่ยวสบายสบาย
ไปทานข้าวกับพ่อของเจ้านาย ที่ ร.พ.ตำรวจ
เมื่อวานครับ คุณพ่อของเจ้าของผม (ผมเรียกท่านว่าเฮีย) ท่านไลน์ มาหาผมในตอนกลางคืนวันพฤหัสบดี ว่า พรุ่งนี้มาหาได้กี่โมง ผมไปรับเฮียที่คอนโดและเฮียบอกว่าวันนี้ไป ร
HMC
🥘12 เมนูไหว้เช็งเม้ง ทำอะไรดี ? รวมของไหว้มงคล ทำง่าย ไม่เสียง่าย แถมความหมายดี
ช่วงนี้ใกล้เทศกาลเช็งเม้งแล้ว (清明节)หลายบ้านเริ่มเตรียมของไหว้บรรพบุรุษกัน แต่คำถามคลาสสิกคือ จะทำอะไรกินดี และไหว้อะไรดีให้ทั้งสะดวกและความเป็นมงคล ? วันนี้ผมจึ
นักสังเกตชีวิต
เห็ด…
เห็ดสดๆ เสมือนเก็บเองในฟาร์ม.. ราดหน้า ออรินจิ หมี่กรอบ ชิเมจิ ผัดเนย โรยผงกระเทียม ความสุขของคนรักเห็ด **กาแฟกับ เค้ก เมื่อ เที่ยง **
Ladyชมจันทร์
กับข้าว วันพระ หมี่ฮ่องกงผัดโหระพาไข่ดาวเค็ม สาคูเปียกอัญชัน เต้าส่วนและพ้องเพื่อน
วันโกน วันพระเวียนมา เป็นวันงดเนื้อสัตว์ในทุกๆรอบอาทิตย์ วันนี้อยากผัดเส้นสปาเก็ตตี้ แต่ไปซื้อแล้วไม่มีเส้น เลยเปลี่ยน เป็นเส้นหมี่ฮ่องกงแทน อร่อยไปอีกแบบเพราะท
กัมบอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหารญี่ปุ่น
ทำอาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูไขมันต่ำ กินกันง่ายๆ
เมนูเต้าหู้ ผัดคิมปิระ ใส่คอนยัคกี้ บุกขาว โรยด้วยปลาคัตซูโอแห้ง
เต้าหู้ เห็ดหอม ผัดพะโล้แห้ง
ซุปผักวุ้นเส้นใส่ลูกชิ้นปลาถั่วงอก
อีกมื้อไปฝากชีวิตร้านอาหารเจ ครับ อร่อยดี มีเต้าหู้ทอดราดพริก ลาบเจ ผัดเห็ดฟาง
ไปตุนเสบียงไว้แอบกิน ที่ซุปเปอร์ มาร์เก็ต เส้นโซบะ ผลไม้รสเปรี้ยวๆ กีวี่
คงไม่ได้กินบุฟเฟ่ต์อีกนานเลยครับ