หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครหลับยาก และทานอะไรช่วยให้หลับกันบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ได้ยินจากเพื่อน ๆ มาบ้าง เรื่องมีปัญหาการนอนหลับ
ใครมีตัวช่วยอาหารเสริมแนะนำบ้างมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมผึ้ง ยี่ห้อไหนดี ใครเคยทานมาแชร์กันค่ะ
เพิ่อนๆเคยทาน 2 ยี่ห้อดีมั้ยคะ มารีวิวให้ฟังหน่อยค่ะ หรือท่านไหนเคยทานยี้ห้ออื่นแล้วดีก็มาแชร์กันนะคะ พอดีกำลังมองหาอาหารเสริมที่ตัวเรื่องบำรุงร่างกาย โดยเฉพาะช
นายอวกาศ
มีวิธีให้นอนหลับง่ายๆดันไหมค่ะ
เป็นคนหลับยาก ใครมีไอเดียเจ๋งๆ มาเล่าสู่กันฟังค่ะ
โอกาม่ะเดส
นอนไม่หลับ มีวิธีไหนแก้ได้บ้าง
พอจะมีวิธีทำให้ง่วงนอนง่ายๆไหมค่ะ หรือมีวิตตามินอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วทำให้ง่วง หลับสนิทบ้างไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6234651
ใครมีอาการนอนไม่หลับตอนกลางคืนบ้างคะ กลางคืนมีอาการฝืนที่ต้องนอน ตอนเช้าไม่อยากตื่น
ตามหัวข้อนะคะ ที่ไทยตอนนี้มียาหรือวิตามินตัวไหนที่ช่วยเรื่องทำให้นอนหลับบ้างมั้ยคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
เป็นคนไม่เอาไหนไม่ได้เรื่อง
นอนไม่หลับ
เพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างช่วยให้หลับลึก หลับเร็ว
สมาชิกหมายเลข 7699646
สอบถามเกี่ยวกับ Luna melatonin ใครเคยใช้มั้ย
แม่เราเป็นโรคพาร์กินสัน + โรคอัลไซเมอร์ ตอนกลางคืน ปกติ จะตื่น มาเข้าห้องน้ำหรือ บางทีก็ตะโกน คืนนึง ประมาน 8-9 ครั้ง เราเลย ดูใน pantip เห็นคนกินกันเยอะ เลยลอง
สมาชิกหมายเลข 9445397
6 วิตามินที่คนวัย 30+ ควรกิน ตัวช่วยกู้ร่าง ปลุกพลังสดใส ไม่เหนื่อยเพลีย
พออายุแตะเลข 3 ปุ๊บ หลายคนคงเริ่มรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นตื่นเช้ามาแล้วเพลียเรื้อรัง นั่งทำงานนาน ๆ แล้วสมองเบลอ ลืมง่าย หรือส่องกระจกทีไรก็เริ่
ToR_GerRarD
แคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ใครเคยทานบ้าง
ตามหัวข้อเลย กำลังจะซื้อให้ คนที่บ้านทาน อยากบำรุงกระดูก หมอบอกกระดูก พรุน
สมาชิกหมายเลข 6791119
💖 "โคเอนไซม์ คิวเท็น" (CoQ10) แบตเตอรี่สำรองของหัวใจ ใครบ้างที่มักขาดและต้องระวัง?
เวลาที่เราได้ยินชื่อ "โคเอนไซม์ คิวเท็น" หลายคนมักจะนึกถึงสกินแคร์หรืออาหารเสริมบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์กันเป็นส่วนใหญ่ใช่ไหมคะ ทว่าในความเป็นจริงแล
อัมปาจุม
💊 กินวิตามินพร้อมกันทีละกำมือ…ระวังได้ไม่คุ้มเสียค่ะ!
หลายคนคิดว่า “ยิ่งรวมหลายตัว ยิ่งบำรุงได้ครบ” แต่ถ้าเป็นอาหารเสริมขนาดสูง สารอาหารบางตัวอาจแย่งกันดูดซึม หรือทำให้สารอาหารอีกตัวลดลงได้ 3 คู่ที่ควรรู้ไว้ มีดังน
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครหลับยาก และทานอะไรช่วยให้หลับกันบ้างค่ะ
ใครมีตัวช่วยอาหารเสริมแนะนำบ้างมั้ย