หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
overnight oat ที่กำลังนิยม กินตอนเย็นได้มั้ยครับ หรือ แนะนำว่ากินตอนเช้าอย่างเดียวครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
overnight oat ที่กำลังนิยม กินตอนเย็นได้มั้ยครับ หรือ แนะนำว่ากินตอนเช้าอย่างเดียวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมหยักศกตัดทรงอะไรดี
นี่เป็นคนผมหยักศกยาวเลยบ่ามาหน่อยค่ะอยากตัดทรงที่ผมไม่ฟูมีแนะนำไหมค่ะ . . . ขอบคุณนะคะ🙇♀️
สมาชิกหมายเลข 8885058
เคยเพิ่งมากินอะไรเป็นตอนแก่แล้วบ้างคะ
จขกท เพิ่งมากินมะระ ฟักทอง เป็นตอนขึ้น 40 ตอนนี้ 50 กินอะไรได้เยอะกว่าสมัยสาวๆมาก
สมาชิกหมายเลข 8548454
วัคซีนพิษสุนัขบ้า
ตื่นมามีแผลลักษณะคล้าย ๆ รอยข่วนบริเวณใต้ตาค่ะ อยากถามว่าเป็นรอยของสัตว์อะไรคะ หรือเป็นจากเล็บเราเองตอนหลับช่วยประเมินให้หน่อยค่ะกังวลมากกกก 😭🥲 ปล.ฉีดวัคซีนเข็ม 3 ผ่านมาแล้ว 31 วันไม่ได้ไปฉีดเข็ม 4 ต้
สมาชิกหมายเลข 7782072
สตอรี่มื้ออาหาร "ข้าวผัดไข่" 😌🍳
สตอรี่มื่ออาหารวันนี้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก เมนูล้างตู้เย็นเพราะในตู้เย็นไม่เหลืออะไรให้ทำแล้ว ไม่มีผัก ไม่มีเนื้อสัตว์ เหลือไข่อยู่ 1 ฟอง เลยเอามาทำข้าวผัดไข่ซะเลย ไม่มีวิธีทำนะคะ เพราะมันง่ายมาก 5555555
สมาชิกหมายเลข 7065370
ไปแล้วไปอีก กับการซื้อผักโครงการหลวง อโวคาโด้ราคาดีมาก 2 อาทิตย์แล้วยังไม่ได้กินข้าวเลย
เหมือนเดิมค่ะ ไปตุนผักสดที่โครงการหลวงสาขาม.เกษตรบางเขน เลือกผักได้แล้ว กำลังลังเลว่าจะซื้อดีไหมอโวคาโด้ พี่พนักงาน หันมาบอกว่า ถ้ารับ 2 ถุงได้ราคา 140 บาท เอ้า รออะไรหล่ะ 1 ถุง 110 บาท 2 ถุง 140 บาท
กัมบอล
[TripNote] ลุงเล่า Ep.418: กินชาบู เนื้อวัวดีๆ กุ้งทะเล แต่วุ้นเส้นดันอร่อยกว่าในน้ำชาบูน้ำดำ
วันเสาร์ที่ 24 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 00:55 น. 📌 วงเวียนบางแสน ★★★★★ หากคุณชื่นชอบการทานชาบูและอยากเน้นความอร่อยที่วุ้นเส้นเป็นพิเศษ มีทั้งร้านชาบูในพื้นที่ชลบุรีและยี่ห้อวุ้นเส้นยอดนิยมที่ค
คนตื่นลุง
Overnight Oat ข้าวโอ๊ตข้างคืน ไม่ต้มผ่านความร้อน ทานได้ไหมครับ
สอบถามหน่อยครับ เวลาทำ ข้าวโอ๊ตแบบแช่ข้ามคืน ผมใช้ Roll Oats แบบเต็มเมล็ด บดแบนๆ เอามาใช้นม นมแบบอุณหภูมิปกตินะครับ ใส่ตู้เย็น พอตอนเช้ามา เอามาทานได้ไหม ไม่ได้ผ่านความร้อนอะไร แต่มันก็บวมและนิ่ม อร่อ
supatpit
ทำovernight oat โดยไม่ใส่ตู้เย็นได้มั้ย
อยากทำกินค่ะ เพราะกำลังลด&ควบคุมน้ำหนัก แต่...เป็นเด็กหอไม่มีตู้เย็นT__T เลยอยากทราบว่าทำไว้โดยไม่ต้องแช่ตู้เย็นได้มั้ยคะ??
สมาชิกหมายเลข 2959108
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
ถ้าเป็นคุณจะเลือกอะไร ระหว่าง ข้าวไข่เจียว หมูปิ้ง ไก่ทอด
ผู้คนส่วนใหญ่นิยม กินอะไรมากที่สุด ในความง่ายๆ และเป็นที่นิยม #แท็กเหล่าคนกินและผู้บริโภคนิยม
สมาชิกหมายเลข 8376440
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
เมนูอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
overnight oat ที่กำลังนิยม กินตอนเย็นได้มั้ยครับ หรือ แนะนำว่ากินตอนเช้าอย่างเดียวครับ