โดน Hack gmail

สวัสดีครับใครเคยโดนแฮ็ค gmail มั้ยครับอยากรู้ว่าจะกู้ยังไงได้บ้างครับ ไม่ได้ผูกเมลสำรองหรือเบอร์ไว้ เสียดายเฟสบุ๊คที่เชื่อมไว้ครับ สามารถติดต่อขอกู้ยังไงให้ได้คืนได้บ้างมั้ยครับ ยืนยันตัวตนได้หมดครับ