ทำไมเขาถึงเลือกไปหาคนนั้น ทั้งที่ดูแล้วเขาก็ไม่ได้ดีกว่าฉันเลย

ทำไมเขาถึงทิ้งเราไปหายัยนั่น ทั้งที่มองแล้วไม่มีอะไรดีไปกว่าคุณเลย

ความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้ตลอดชีวิต แต่หลายปัญหาด้านความสัมพันธ์ก็เป็นปริศนาไปตลอดชีวิตเช่นกัน และเรื่องหนึ่งที่เป็นปัญหาคลาสสิกก็คือ มีหลายคนถูกแฟนนอกใจหรือกระทั่งโดนคนรักทิ้งไปหาใครอีกคนที่ดูยังไงก็ 'แย่' กว่าตัวเรา ไม่ว่าจะลักษณะภายนอกหรือนิสัย และนั่นคือกรณีที่เราไม่ได้เข้าข้างตัวเองด้วย เพราะใครๆ ต่างก็พูดว่าเราดีกว่าเยอะ

.

ทำไมเขาถึงทิ้งเราไปหาคนแบบนั้น? จริงๆ ในทางจิตวิทยามีคำตอบที่ทำให้ประโยคบอกเลิกสุดฮิตอย่าง 'เธอดีเกินไป' เป็นเรื่องจริง

.

มันกลายเป็นว่าสำหรับคนที่มองตัวเองแย่กว่าอีกฝ่าย ก็ต้องการคนที่สมน้ำสมเนื้อกับตัวเอง เพราะคบหากันไปมันสบายใจกว่า

.

แต่ตรงนี้รายละเอียดมันซับซ้อนนิดหน่อย

.

บางคนอาจสงสัยว่าทำไมคนหน้าตาดี นิสัยดี แสนดีกับคนอื่นถึงโดนนอกใจ ทั้งที่ตัวคนนอกใจก็ไม่ใช่คนเจ้าชู้โดยนิสัย นี่ฟังดูเป็นปริศนา แต่นักจิตวิทยามีคำตอบรวมๆ ว่ามันเกี่ยวกับทัศนคติต่อตัวเองของคนที่นอกใจไปหาคนที่ด้อยกว่าคู่ของตนเอง และก็นั่นเอง “เธอไม่ผิดอะไร ฉันผิดเอง” ก็เป็นประโยคที่เป็นจริงทุกประการ

.

นักจิตวิทยาเขาอธิบายว่า ทุกอย่างมันเริ่มจากจิตวิทยาของคนที่ชอบมองตัวเองในแง่ลบก่อน

.

คนแบบนี้โดยทั่วไปจะชอบให้คนมารัก คือมักจะต้องการการยืนยันจากผู้อื่น ดังนั้นเจอคนหน้าตาดีและแสนดีเข้าไปก็จะหลงใหลไปเลยในตอนแรก

.

ปัญหาคือหลังจากนั้น

.

คนแบบนี้ในระยะยาว จะเริ่มสงสัยตัวเองว่าดีพอไหมสำหรับอีกฝ่าย เพราะยิ่งมองว่าอีกฝ่ายดีมากเท่าไร ก็ยิ่งมองตัวเองแย่เท่านั้น และจะยิ่งรู้สึกไม่คู่ควร รู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ โดยเรื่องเหล่านี้จะเกิดขึ้นโดยที่อีกฝ่ายไม่ต้องทำอะไรเลย แค่ทำตัวปกติ มันก็เกิดได้

.

การยิ่งมองว่าตัวเองแย่ ก็จะยิ่งหาคนที่แย่กว่าคู่ปัจจุบันของตัวเอง ตรรกะคือ อันที่จริงในระยะยาว คนเราไม่ได้ต้องการคู่ที่ 'ดี' กว่าตัวเอง เท่ากับคู่ที่ 'พอๆ' กับตัวเรา หรือพูดง่ายๆ คนหน้าตาธรรมดา นิสัยไม่ได้ดีมากนัก ถ้าคบกับคนแบบเดียวกัน มันมีแนวโน้มจะยืดกว่าไปคบกับคนหน้าตาดี นิสัยดีจริงๆ

.

แน่นอน หลายคนจะตระหนักว่าคู่ของตนดีเกินไปเมื่อความสัมพันธ์มันดำเนินไปสักพักแล้ว จะบอกเลิกก็ละอาย แต่สุดท้ายก็ดันไปคลิกกับคนที่พอๆ กัน สุดท้ายสิ่งที่เกิดขึ้นคือ แฟนหน้าตาดีและแสนดีก็ต้องอยู่ในภาวะงงๆ ที่คนรักของตนไปคบกับคนที่ดู 'แย่' กว่าตัวเองในทุกด้าน ท้ังที่ตัวเองไม่ได้ทำอะไรผิดเลยในความสัมพันธ์

.

ดังนั้นในเคสพวกนี้ ก็อยากให้คิดเสียว่า 'เขาไปดีแล้ว' เพราะมันก็น่าจะเป็นแบบนั้นจริงๆ และสิ่งที่สำคัญก็คือ ต้องเลิกโทษตัวเอง เลิกมองหาว่าตัวเองทำอะไรผิดถึงโดนทิ้งไป เพราะ 'ความผิด' ที่ว่าอาจหาทั้งชีวิตก็ไม่เจอ เพราะมันไม่มีจริง

.

ที่มา : BrandThink