ทำไมเวลาเราเศร้าต้องร้องไห้ อะไรเป็นเกณฑ์ของร่างกายในการแสดงออก

ความทุกข์ที่พระพุทธเจ้าทรงสอนนี้คือ ความทุกข์ของจิตใจ ไม่ใช่ความทุกข์ของร่างกาย เช่น ความเจ็บปวดทรมานของร่างกาย หรือร่างกายพิการ เป็นต้น (เรื่องการแก้ปัญหาความทุกข์ของร่างกายนั้นชาวโลกที่พอจะมีความรู้

เราว่ามันเป็นปัญหาทางจิตเล็กๆ คือสมมติถ้าช่วงไหนมีความกังวล จากเรื่องอะไรก็แล้วแต่ เช่น งาน,แฟน เราจะมีอาการตื่นมากลางดึก แล้วก็ร้องไห้ คือจังหวะที่กำลังจะลืมตา น้ำตามันไหลออกมาแล้ว ส่วนในสมองจะคิดถึง

ตอนนี้เราเรียนอยู่ปี2จ้าตอนนี้คืออยากลาออกมาก เพราะเริ่มรู้สึกไม่ใช่แนวทางที่เราจะไปไม่ไหวกับการเรียนทั้งสภาพจิตใจกับตอนนี้ร่างกายตอนนี้อ่อนเเอที่ไม่ไหวแล้วด้วย(ตอนเข้าพ่อใช้เส้นยัด/ฟลุ๊คตอนสอบ) ที่เร

มันจะเป็นไปได้จริงๆหรอที่เราจะเป็นคนดีได้ด้วยคำด่า คำดูถูก หรือการทำร้ายร่างกาย เรื่องแบบนี้มันถูกฝังลึกไปในจิตใจเรามากเลยอะ เครียดมากทำไมเค้าต้องแสดงออกแบบนี้ เข้าใจดีนะคะว่าพ่อกับแม่รักเรามาก แต่เค้

เรามีความรู้สึกนี้มาสักพักใหญ่ๆแล้ว มันรู้สึกเหงานะแต่เราก็ไม่อยากคุยกับใคร เคยลองฝืนตัวเองพูดคุยกับคนใหม่แต่มันก็รู้สึกเฉยๆและไม่อยากคุยต่อ บางครั้งอารมณ์แปรปรวนมากๆ เดี๋ยวก็รู้สึกเศร้าขึ้นมาอยากร้อง

หนูเป็นแค่เด็กคนนึงแต่ต้องมีเรื่องกังวลเครียดมากมายทุกครั้งที่ข่มตานอนมันจะมีเรื่องนั้นพุดขึ้นมาในหัวหนู หนูนอนร้องไห้ทุกวัน ช่วงนี้หนูดิ่งมากค่ะถึงหนูเป็นแค่เด็กแต่ความเครียดความวิตกกังวลหนูอาจจะเทีย

คือเราสัมภาษณ์มาเตรียมตัวดีมาก เข้าไปกรรมการเยอะมาก ไม่พูดอะไรเลย เเต่มีสไลด์เขียนว่าให้เล่าตัวเองเเละการเป็นพนักงานที่ดีเป็นภาษาอังกฤษ คือมันง่ายมากกก เราก็เล่าถึงมหาลัยที่เรียนจบ เเละที่ทำงานตอนนี้

เรามีปัญหาอยากจะมาสอบถามเพื่อนๆ ทุกคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน ต้องทำงานกับคนหมู่มาก เรื่องราวของเรามีอยู่ว่า เราทำงานอยู่ตำแหน่งผู้ช่วยเภสัชกรในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในกทม. เราทำงานมา3-4ปีแล้ว เพิ่งรู้สึกว่า

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนตัวผมเป็นคนที่ชอบคิดมาก มากๆ โดยเฉพาะเรื่องที่ไม่ชัดเจน มักจะทำให้เราคิดมากคิดไปเอง จนไม่รู้เลยครับว่าความจริงเป็นอย่างไร บางทีเราอาจจะคิดเยอะเกินไป ยิ่งเวลาเศร้า อยู่คนเด