หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำวิธีทานซิงค์ วิตามิน กลูต้า
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
เราอยากได้คำแนะนำค่ะ อยากทราบแค่ว่าถ้าทานพวกซิงค์ วิตามิน กลูต้าอะไรแบบนี้แล้วต้องหยุดทานไหมคะ เพื่อนเราก็แนะนำว่าทานเป็นคอร์สๆ เช่นทานไป1-2เดือนหยุดไปอีก1-2เดือน แล้วค่อยกลับมาทาน แต่ถ้าเราทานต่อเนื่องหลายๆเดือนแบบนี้จะโอเคไหมคะ ถ้าติดแท็กไม่ตรงก็ขอโทษด้วยะนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องการทาน ‘วิตามิน’ค่ะ
มีเรื่องสยสัยค่ะ คือปกติทุกวันนี้เรามีวิตามิน และ ยา ที่ต้องกินหลังอาหาร จำพวก วิตามินซี ,ซิงค์ รวมๆ4-5 เม็ด แต่ว่า เราเป็นคนลำไส้ ค่อนข้างตรง คือกินปุ๊ป สักพักก้ต้องเข้าห้องน้ำ อยากทราบว่า เวลาเราทา
สมาชิกหมายเลข 1470461
อยากได้วิตามินช่วยผิวขาว ราคาไม่เกิน 300 แนะนำหน่อย
ใครเคยทานพวกกลูต้า หรือตัวไหนที่ขาวขึ้นบ้าง ที่ทานแล้วเห็นผล ขอราคาไม่เกิน 300 บาทนะคะ แนะนำหน่อย งบน้อยช่วงนี้
สมาชิกหมายเลข 1636343
ใครทานกลูต้า เชิญทางนี้หน่อยค่ะ ?
อยากทราบข้อมลูของกลูต้า เอลิซซ่า บายแนนนี่ หน่อยคะ ทานละผลเป็นอย่างไงบ้าง ขาวขึ้นมั้ย หรือมีผลข้างเคียงอย่างไรรึป่าว หรือเพื่อนๆคนไหนมีวิตามินหรือกลูต้าอะไรที่ทำให้ขาวช่วยแชร์หน่อยนะคะ ตอนนี้เราดำแดดม
สมาชิกหมายเลข 2983945
อยากทาน วิตามินซี ซิงค์ กลูต้า เพื่อผิวพรรณ อะครับ ช่วยแนะนำหน่อย
พอดีว่าตอนนี้ อยากลองกินวิตามินซี ซิงค์ แล้วก็ กลูต้าอะครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ว่าตัวไหนดีครับ ตอนนี้มีรอยดำสิวด้วยอะครับ หรือ ใครที่เคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลดี ก็แนะนำได้นะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1157478
สอบถามเรื่องการกินวิตามินเสริมหน่อยค้าาา
เห็นหลายๆคนเดือนว่าถ้าทานพวกอาหารเสริมวิตามินพวกนี้ทานติดต่อได้ 2 เดือน แล้วเว้นไป 3 เดือน เพราะเกรงว่าไตจะทำงานหนัก แต่ถ้าเราไม่ทานติดต่อกัน เราทานแบบ 3 วันทานที หรือทานทุกๆวันอังคารและศุกร์สัปดาห์ล
สมาชิกหมายเลข 3298874
แนะนำ วิตามินรวมทีคับ
ช่วงนี้ รู้สึกตัวเองไม่ค่อยกะปี้กะเป่าเลย ปรกติก เล่น ฟรีเวส ออกกำลังกายทุกวัน ทานพวกอาหารเสริมบ้างพวก whey ครีน นอน วันล่ะ 6-7 ชม มาได้ซักระยะ 2 เดือน ช่วยหลังรู้สึกไม่ค่อยกะปรี้กะเป่า อาจเป็นเพาะไม่
สมาชิกหมายเลข 982360
อยากขอความรู้เรื่องการทานวิตามินเสริมแล้วสะสมครับ
คือผมฟิตเนสมา 2 ปีแล้วครับ อาหารเสริมที่ทานบ้างหยุดบ้างก็คือเวย์ แต่ที่ทานประจำคือวิตามินรวม ยี่ห่อของพวกเวย์บ้าง หรือไม่ก็ Blackmore , Centrum ครับ ซึ่งเวลาทานก็ทานวันละ 1 เม็ด จนหมดก็ประมาณ 3 เดื
สมาชิกหมายเลข 1566947
จริงหรือไม่คะ ถ้าหลังผ่าตัด(เล็กๆน้อยๆ) ทานวิตามินซี Vitamin C จะช่วยเรื่องแผล
เพื่อนเราบอกมาอย่างนี้ ไม่แน่ใจเลยเอามาถามค่ะ เค้าบอกว่า ต้องหลังนะ ถ้าทานก่อนผ่าตัด ทานพวกวิตามินซีอยู่ ให้หยุด เพราะเลือดจะออกมาก ให้ทานหลังผ่าตัด จะช่วยให้แผล ดีขึ้นเร็วกว่าปกติ จริงหรือไม่คะ
สมาชิกหมายเลข 2081841
ผมทานยาต้าน hiv และจะสามารทานอาหารเสริมวิตามินได้ไหมครับ ?
ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้กำลังทานยาต้านเชื้ออยู่ ผมอยากจะทานพวก วิตามินซี วิตามินอี สามารถทานได้ไหมครับมันจะไปกดยาหรือเปล่าเพราะได้ยินมาว่ายาค่อนข้างที่จะดื้อง่าย มีข้อจำกัดคือต้องกินตรงเวลา จะทำให้ยาต้
สมาชิกหมายเลข 2860858
เป็นหวัดบ่อยจำเป็นต้องทานวิตามินทุกวันมั้ยคะ แล้วถ้าไม่ทานเลยจะเป็นอะไรมั้ยคะ
ก่อนอื่นแนะนำตัวก่อนว่าเราเป็นคนขี้โรคหน่อยๆค่ะ คือเป็นหวัดง่ายมาก เจอแดด เจอละอองฝน ก็ทำใจเลยว่าต้องเป็นหวัดแน่ๆ ก่อนหน้านี้ก็พยายามทานพวกผลไม้จะได้มีวิตามินซีเพราะเราไม่ชอบทานอะไรที่เป็นเม็ดๆ เป็นไข
สมาชิกหมายเลข 8652576
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำวิธีทานซิงค์ วิตามิน กลูต้า