ทำยังไงให้ท้องว่างเร็วๆคะ

รู้สึกว่าผิดปกติมากเลยค่ะ เรากินข้าวเย็นตอน6โมงเย็นไป8ทัพพี 4ทุ่มมากินน้ำรู้สึกว่าท้องว่างเลยมาต้มมาม่า2ห่อ(ไข่2ฟอง)กับขนมปังอีก1 คือไม่เคยเป็นวันนี้เลยอะ😥

ท้องร้องบ่อยมากเลยค่ะ ถ้าที่สังเกตได้เป็นประจำคือช่วงหลังตื่นจนถึงช่วงใกล้เที่ยง ไม่ได้หิวหรอกนะก็กินนั่นนี่บ่อยๆอยู่แล้ว ยิ่งช่วงนั่งเรียนตอนเช้าๆแบบอย่างไปเรียน9โมง นั่งเรียนไปสักพักประมาณ2-3ชั่งโมง

รบกวนขอคำแนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ คือตอนนี้ เริ่มมาใส่ใจสุขภาพ  ผมอายุ 34 ปี เป็น ฟรีแลนซ์ นอนราวๆ 1 ทุ่ม - 1 ทุ่มครึ่ง ตื่น ตี 3 - ตี 3ครึ่ง (เป็นเวลาประจำครับ นอนหลับได้ปกติดี) ช่วง หลังเที่

แต่งงานกันมา (แต่งงานเดือนมี.ค.66) เราอายุ31ปี สามีอายุ33ปี  เราได้คุยกันว่าจะมีลูกเลยไหม หรือจะเว้นสักปี แล้วค่อยมีลูก จู่ๆสามีเปลี่ยนใจอยากให้เริ่มมีตั้งแต่เดือนต.ค.ปีที่ผ่านมา เราทั้งคู่ก็พยาย

ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา อยากสอบถาม ผญ.หรือทุกคนที่มีประสบการณ์ว่า ผม โดนเทเเล้วไหมครับ คือเรื่องเริ่มเเรก ผมได้รู้จักผญ.คนหนึ่ง ที่ มีคนเเนะนำมา ก็ คุยกันมาได้ จะ3อาทิตย์ คุยกันทุกวัน ไม่มี วันไหน ปล่อ

​คือทำงานร้านหนึ่ง ที่ร้านขายขนม​ ขายของช่ำ หน้าร้านเป็นพวกน้ำปั่นค่ะ เข้า 7 โมงไม่เกิน 7:15 กลับ 2 ทุ่ม ค่าแรง 200+ (ขอไม่บอกค่าแรงจริงนะคับ ไม่ถึง300​) 5วันต่อสัปดาห์ แต่รู้สึกค่าแรงต่ำกว่าขั้นต่ำอี

คือมีปัญหาแบบนี้บ่อยค่ะ เริ่มแรกคือแม่เราชวนไปทำงานเป็นแบบ ตัวประกอบฉาก เงินวันละ950บาท ไป8โมงเช้าเลิก3-4ทุ่มค่ะ เพราะเพื่อนแม่ชวนมา เค้าบอกหล่นเค้าไปทำมา2ครั้งแล้วเลยชวนเผื่อสนใจ เราก็ว่างบ้างค่ะ เ