คนที่ไม่มีเพื่อน ไม่มีสังคม ใช้ชีวิตยังไงไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวมากแม้จะมีเพื่อนมากมาย เรากับเพื่อนๆสนิทกันประมาณนึงแต่เรากลับไม่รู้สึกว่าเราสำคัญสำหรับเพื่อนเลยเป็นคนที่อยู่ก็ได้ไปก็ได้ไม่ค่อยมีใครเห็นหัว เราไม่เคยรู้สึกว่

เพิ่งมีอาการว้าเหว่เมื่อ4-5วันที่ผ่านมา พอตกเย็น ก็รู้สึกเหงาๆ ใครที่อยู่ตัวคนเดียว มีวิธีแก้ความเหงายังไงบ้าง ตอนนี้ทำได้แค่ให้มันผ่านไป รอวันศุกร์กลับไปทำงานตามปกติ ทุกอย่างคงจะกลับมาเหมือนเดิม

สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองว่าเรานะคะ เราเรียนอยู่ม.ปลายค่ะ เราอยู่โรงเรียนรู้สึกเคว้งมากๆ เกริ่นก่อนนะคะว่าเพื่อนม.ปลายเป็นเพื่อนใหม่หมด ไม่มีเพื่อนที่เคยเรียนด้วยกันเลย  คือเราอยู่กลุ่มนี้มาเกือบจะ2ป

คือ ช่วงปีที่ผ่านมา เวลาเรามีเรื่องไม่สบายใจเราไม่รู้จะคุยกับใคร เรามักจะนั่งคุยกับพระพุทธรูปที่บ้าน แบบเหมือนคุยกับพ่อแม่ ขอคำปรึกษาอะไรแบบนี้เลยค่ะ แม้ว่าจะไม่ได้คำตอบอะไร แต่ก็สบายใจขึ้นที่ได้ระบาย

อายุก็จะ34 แล้วแต่ไม่มีแฟน มา3ปีแล้ว เหงานะครับ หาแฟนจะหาจากไหนวันๆทำงานแล้วก็กลับบ้าน เหงาๆทักได้นะครับ

ตอนนี้ผมรู้สึกแปลกๆครับ มันกระวนกระวาย เบื่อเศร้า เหงาเซ็ง คิดถึง กลัว อารมณ์มันผสมปนเปกัน ยากที่จะอธิบายได้ มันอึดอัดอยู่ในใจ ไม่มีใครให้พึ่งพิงหรือรับฟังได้ มันรู้สึกแย่มากๆ เหมือนจิตตกหรืออะไรสักอย

สวัสดีค่ะ อายุ 32 ปี พึ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 5 ปี เหตุผลคือเขาหมดรักเรา เคว้งสุดๆ อยากกินเหล้าย้อมใจ ก็ดันไม่มีเพื่อนสนิทคบ :):)อยู่ในสังคมของแฟน มีแต่เพื่อนของแฟนเท่านั้น จะไปเที่ยว :)ก็รู้สึกกลั