ต้อลม คืออะไร? คุณเป็นแล้วหรือยัง?

ต้อลม (Pinguecula) คือภาวะที่พบได้บ่อยในคนที่ต้องเผชิญแสงแดด ลม หรือฝุ่นเป็นประจำ "แว่นปุถุชน" จะพาคุณไปรู้จัก "ต้อลม" ให้มากขึ้น พร้อมวิธีป้องกันและรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพดวงตาที่ดีในระยะยาว

ต้อลม (Pinguecula) เป็นภาวะที่เกิดจากการเสื่อมของเยื่อบุตาขาว โดยมีลักษณะเป็นก้อนนูนสีขาวหรือเหลืองบริเวณตาขาวใกล้กับตาดำ มักไม่ส่งผลต่อการมองเห็นโดยตรง แต่สามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองตาได้ สามารถเกิดขึ้นได้แม้กับคนอายุไม่มาก

ต้อลมเกิดจากการสัมผัสสิ่งกระตุ้นต่อเนื่อง เช่น

☀️ รังสี UV จากแสงแดด

☀️ ลม ฝุ่น ควัน และมลภาวะทางอากาศ

☀️ ความร้อนจากแสงแดดหรือเตาไฟ

☀️ ภาวะตาแห้งเรื้อรัง

☀️ พันธุกรรม (บางรายพบในคนอายุน้อย)

☀️ ก้อนนูนสีขาวหรือเหลืองบริเวณตาขาว

☀️ รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมในตา

☀️ คันตา แสบตา น้ำตาไหล

☀️ ตาแดงหรือบวมจากการอักเสบ

☀️ ระคายเคืองเมื่อต้องใส่คอนแทคเลนส์

☀️ สวมแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสี UV ทุกครั้งเมื่อออกกลางแจ้ง

☀️ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด ลม หรือฝุ่นนาน ๆ

☀️ ใช้น้ำตาเทียมเพื่อหล่อลื่นดวงตา

☀️ หลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรง ๆ

☀️ รักษาความสะอาดบริเวณรอบดวงตา

☀️ เบื้องต้น : ใช้น้ำตาเทียมหรือยาหยอดตาเพื่อลดอาการระคายเคือง

☀️ เมื่ออักเสบ : ใช้ยาหยอดตาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ตามคำแนะนำแพทย์

☀️ กรณีรุนแรง : หากก้อนเนื้อขยายใหญ่หรือส่งผลต่อการมองเห็น อาจต้องผ่าตัดโดยจักษุแพทย์

แม้ต้อลมจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่การดูแลดวงตาอย่างสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงสามารถช่วยป้องกันได้ หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาจักษุแพทย์ทันที เพื่อรักษาอย่างถูกวิธีและป้องกันภาวะแทรกซ้อนในอนาคต