มีสติในลมหายหายใจ แท้จริงพิศดารเพียงไร

สติปัฐฐานในอะไร  แท้จริงแล้วเป็นการกระทำอยู่ในการมีผู้ดู และผู้ดูจะเป็นผู้ถูกดูอีกชั้นหนึ่ง

เช่น 1.เมื่อหายใจเข้า หายใจออก
ความจริง คือ มีสติ ดูกายหายใจเข้า หายใจออก
แยกออกมาเห็นอะไรบ้าง
1.เห็นการหายใจเข้าหายใจออก ในกายทั้งกาย(ปรมัตถ์) เป็นส่วนรูป
2.มีสติ เป็นผู้เห็นการเคลี่อนขึ้นลงชองลมหายใจ สติเป็นส่วนนาม
3. ทั้งส่วนรูปและส่วนนาม เป็นผู้ถูกดูอีกชั้นหนึ่ง ด้วยนามที่เป็น  “จิตตั้งมั่น”

ดังนั้นเมื่อหายใจขณะเดียว จะประกอบด้วยอะไรบ้าง
1.1 อาการลมหายใจ
1.2 มีสติเป็นทั้งผู้เห็นและผู้ถูกเห็น
1.3 จิตตั้งมั่นแต่ละขณะเป็นผู้เห็นตัวจริง