หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การซ้อมแบบไล่บอลของ โค้ชลูกกบ ดีหรือไม่ เสี่ยงต่อการบาดเจ็บไหม
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
จากคลิปจะเห็นว่าวิ่งไล่บอลหัวปักหัวปำ มันจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อไหม
แล้วมีชาติไหนซ้อมแบบนี้หรือเปล่า มันดีและตอบโจทย์ใช่ไหม แล้ว สถิติตายบอลหยอด คืออะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Kitamado ดีกว่า Fukuzawa ตรงไหน ทำไมถึงได้โอกาสลงสนามมากกว่า
Kitamado คือตีเบาลูกโป่งมาก แต่ตีทีชดีจริงบางลูกก็ดวงนะ ในลีคเทียบกันชัดๆคือ Fukuzawa ตบหนักและคมกว่าป่ะ แค่ลูกเสริฟนางก็กินเรียบล่ะ ลูกรักโค้ชหรือป่าว?
สมาชิกหมายเลข 8386909
เอาดีๆเพื่อนๆอยากให้นักกีฬาดาวรุ่งคนไหนโดนเลือกหิ้วติดไปซีวีลีคบ้างคะ😍😍😍😍
สมาชิกหมายเลข 8306592
ควีนบีมและเพื่อนชายชาวญี่ปุ่นของเธอพอจะพาทีมน็องซี่เป็นแชมป์ลีกฝรั่งเศสได้มั้ยคะ😍😍😍😍
สมาชิกหมายเลข 8306592
ตัวบุกญี่ปุ่นชุดนี้น่ารักนะ ดูสดใส ยิ้มเก่ง
โดยเฉพาะสองเสา อิชิกาวะมายู กับสาวโยชิโนะซาโตะ แต่สาววาดะยังมีความคีพลุกส์เป็นสาวหน้านิ่งสไตล์เจแปนยุคก่อนอยู่
สมาชิกหมายเลข 8638432
นกวิ ทึ่ร่างกายไม่แข็งแรงสักทีเพราะฝึกไม่ตรงจุดรึเปล่า
นกวิ เข้าแคมป์มาตั้งแต่เด็ก แต่ทำไมความแข็งแรงของร่างกายที่เป็นจุดอ่อนถึงยังไม่ได้รับการแก้ไข ส่วนตัวมองว่าจุดอ่อนของนกวิที่ไม่ปังสักทีไม่ใช่สกิลแต่คือศักยภาพทางร่างกายล้วนๆ ทำไมทีมโค้ชไม่แก้ไขจุดบกพร
สมาชิกหมายเลข 3780468
ถ้าแพ้คาบ้าน จะมีซีนคนดูเดินออกจากสนามไหมพร้อมโห่ไล่นักกีฬาไหม
แหม…อาทิตย์ที่แล้วประกาศจะทุบๆๆ นึกว่าเจ๋งจริง จำไว้นะทำอะไรไว้ โค้ชลูกกบ หน้าหล่าเหมือนมด ตัวแค่เนี่ย
สมาชิกหมายเลข 4089195
🏀 นักกล้ามรอไฟเขียวจาก Bucks
ศึกชิงเเชมป์ยุโรปรายการ EuroBasket จะเปิดฉากปลายเดือนนี้เเต่ยังไม่รู้ว่านักกล้ามจากลงให้ทีมกรีซหรือไม่ เขาไม่ได้ลงซ้อมหรือเข้าร่วมกิจกรรมใดๆ เพราะ Bucks ยังนิ่งเงียบไม่เปิดไฟเขียวอนุญาตให้ลงเเข่งอย่า
florist
การวิ่งที่ Pace 5 เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากกว่า Pace 6 ขึ้นไปหรือไม่
ปกติจะวิ่งที่ 5 km. มีอยู่ครั้งหนึ่ง เคยพยายามจะทำความเร็วให้ได้ 5 นาที ต่อรอบ สุดท้ายก็ทำไม่ได้ ดีสุดทำได้แค่ 5 นาที 10 วินาที แต่ผลที่ตามมาหลังจากนั้นคือ มีอาการเจ็บกล้ามเนื้อบริเวณขา วันต่อมาวิ่งไ
Lionel Nobi
วิ่งไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อ แต่เวทสร้าง
วิ่ง ไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เวท ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ วิ่งมากเกินไปโดยไม่เวท และกินไม่พอ อาจทำลายกล้ามเนื้อด้วยซ้ำไป วิ่ง ช่วยระบบหัวใจ ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ฮอร์โมน เวท ช่วยสร้างความแข็งแรงโดยรวม
สมาชิกหมายเลข 7749566
เราต้องเลิกให้นักกีฬาเล่นเวทหนักๆ ระหว่างที่มีการแข่ง เพราะมันจะทำให้ฟอร์มนักกีฬาแย่ เหนื่อยง่าย เสี่ยงบาดเจ็บ
หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การซ้อมแบบไล่บอลของ โค้ชลูกกบ ดีหรือไม่ เสี่ยงต่อการบาดเจ็บไหม
จากคลิปจะเห็นว่าวิ่งไล่บอลหัวปักหัวปำ มันจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อไหม
แล้วมีชาติไหนซ้อมแบบนี้หรือเปล่า มันดีและตอบโจทย์ใช่ไหม แล้ว สถิติตายบอลหยอด คืออะไร