หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การซ้อมแบบไล่บอลของ โค้ชลูกกบ ดีหรือไม่ เสี่ยงต่อการบาดเจ็บไหม
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
จากคลิปจะเห็นว่าวิ่งไล่บอลหัวปักหัวปำ มันจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อไหม
แล้วมีชาติไหนซ้อมแบบนี้หรือเปล่า มันดีและตอบโจทย์ใช่ไหม แล้ว สถิติตายบอลหยอด คืออะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะดีไหม??? ถ้าแค่หยอดตา สายตายาวก็หายไป มองชัดเจนเลย 👀
FDA อนุมัติ VIZZ ยาหยอดตาตัวใหม่ที่ใช้รักษา อาการสายตายาว ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้เกือบทุกคนเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังอายุ 45 ปีขึ้นไป ผู้ที่มีปัญหานี้จะมองเห็นวัตถุระยะใกล้ไม่ชัด เช่น อ่านหนังสือหรือ
Lady_Simplicity
มีปัญหาเกี่ยวกับเท้าครับ(หลังเล่นบอลช่วยหน่อยครับ TT)
ปัญหาของผมคือเท้าผมบวมครับแล้วก็ปวดหลังเล่นบอลมากๆ จากที่วิ่งไปไปเก็บบอลอย่างรวดเร็วก็วิ่งกระเผกๆ ทายาแล้ว กินยาแก้ปวดกับคลายกล้ามเนื้อก็แล้วก็ดีขึ้นแต่ยังไม่หายขาด(เดินยังรู้สึกเจ็บเท้านิดๆ) ผมก็ไปเล
สมาชิกหมายเลข 2221580
สอบถามเรื่องอาการบาดเจ็บที่บริเวณหน้าแข้ง จากการวิ่งและกระโดดเชือก (ซ้อมมวย)
สวัสดีครับ ผมขอสอบถามเรื่องอาการบาดเจ็บที่บริเวณหน้าแข้งและบริเวณข้อเท้าครับ หลังจากผมวิ่งและกระโดดเชือกจากการซ้อมมวย มันเจ็บมาต่อเนื่องเกือบ 3 เดือนแล้วครับตั้งแต่เริ่มซ้อมมวยมา แต่ช่วงนี้เป็นหน
สมาชิกหมายเลข 742071
นักเตะแต่ละคนปรับตัวได้เร็ว-ช้าต่างกัน ไม่ได้แก้ตัว แต่ถ้าครึ่งฤดูกาลแล้วยังปรับตัวไม่ได้ ค่อยว่า
ในอดีต ผู้เล่นหงส์ที่ย้ายเข้ามาใหม่แล้วปรับตัวได้ช้าก็มีหลายคน ซึ่งไม่แปลก กัคโปก็เคยโดนล้อว่าเป็น กัคโป 007 แต่หลังจากนั้นก็ยิงได้ 3 นัดติด เกอิต้าเคยบาดเจ็บเรื้อรังเป็นปี ๆ ก่อนจะย้ายมา ความไม่ฟิตก็
สมาชิกหมายเลข 4958260
มื้อเที่ยงพาน้องเพี้ยนเดินเร็ว ไปกินข้าวมันไก่ *เพื่อ*สูงวัยแข็งแรง (จะได้) ห่างไกลภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย
มื้อเที่ยง วันนี้ ชวนน้องเพี้ยนเดินเร็วๆ ออกไปกินข้าวมันไก่ ครับ ออกกำลังขา กล้ามเนื้อขาจะได้แข็งแรง ได้ดูแลเข่าในทางอ้อมด้วยนะ ดูในแผนที่ HAINAN อยู่ขวามือนะจ๊ะ เผื่อหลายท่านอาจจะไม่ทราบนะครับ ห่างจา
double two
เกมกับเรือใบ ถ้าเป็นเซอร์อเล็ก แกจะทำแบบนี้ครับ
บอลตามหลัง อโมริม ส่งกองหน้า มาแทนกองหน้า เฉยเลย หากเป็นท่านเซอร์ แกจะทำแบบนี้ครับ แกจะถอดเซ็นเตอร์ออก แล้วถอยมิดฟิลด์ตัวรับ เช่น ไมเคิล คาริค ลงมายืนแทน เพื่อออกบอลจากแดนหลัง ฉะนั้น เราจะเหลือเซนเ
สมาชิกหมายเลข 4933992
มี 2 เรื่อง เช็ก 5 อาการก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี และ ‘ยาคลายกล้ามเนื้อ’ ใช้มากไป ทำลายระบบประสาท
เช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี "หมอสุรัตน์" แนะเช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น "อัลไซเมอร์" หรือ "สมองเสื่อม" ชี้ส่งสัญญาณเตือนล่
parn 256
เชียร์สด WCH2025 |🇵🇱 POLAND 🆚 Turkiye 🇹🇷 ⏰ 19:00 (รอบ 8 ทีม) ศึกแดงไหน??
ข่าวล่าสุด Mandiraci มีอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ หัวขาวก็เช่นกัน รับชมได้ผ่าน VBTV ครับ
Buckley
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การซ้อมแบบไล่บอลของ โค้ชลูกกบ ดีหรือไม่ เสี่ยงต่อการบาดเจ็บไหม
จากคลิปจะเห็นว่าวิ่งไล่บอลหัวปักหัวปำ มันจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อไหม
แล้วมีชาติไหนซ้อมแบบนี้หรือเปล่า มันดีและตอบโจทย์ใช่ไหม แล้ว สถิติตายบอลหยอด คืออะไร