หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานอาหารเสริม Bilberry และ Magnesium สามารถทานต่อเนื่องตลอดทั้งปีได้ไหม ต้องหยุดพักไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เภสัชกร
โภชนาการ
สุขภาพ
ผมทาน บิลเบอร์รี่ บำรุงสายตา วันละ 2 เม็ด คือ เช้า และ เย็น
และกินแมกนีเซียม ก่อนนอน 1 เม็ด
รวมเป็น 3 เม็ดใน 1 วัน ผมสามารถทานต่อเนื่องได้ตลอดทั้งปีไหมครับ จำเป็นต้องหยุดพักไหม เช่น กิน 3 เดือน พัก 1 เดือน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม การพักกินวิตามินครับ
ข้อมูลเบื้องต้นนะครับ ผมอายุ 25 เป็นพนักงานออฟฟิศ ทำงานวันละ 8-9 ชั่วโมง (นั่งหน้าคอมฯ) ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง วิตามินที่ทาน - วิตามิน ซี DHC 1 เม็ด 500
sanbmx888
ทานวิตามิน C, Bilberry, Centrum, น้ำมันปลา เราทานอาหารเสริมเยอะไปมั้ยคะ
ตอนนี้มียาที่ทานอยู่ 2 อย่างค่ะคือยาลดความดัน ทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้าและยาลดไขมัน ทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น นอกจากนั้นทานวิตามิน C 500mg ของ BLACKMORE
lovelypinky
ขอเภสัชวิทยามาช่วยตอบหน่อยครับ ยา Rabeprazole กับ แคลเซียม มีแนวทางแก้ไขอย่างไรบ้างครับ
ผมทานยา Rabeprazole ขนาด 10 มก. วันละ 1 เม็ด หลังตื่นนอนทันที และ ผมทานยามาได้ประมาณ 6 เดือนแล้วครับ แต่ไม่ต่อเนื่องนะครับ บางทีก็ลืมไปเป็น 2-3 วัน พอมีอาการแสบ
สมาชิกหมายเลข 732491
ผู้หญิงทำงานวัยประมาณ 30 ปี นอกจากออกกำลังกายควรทานอาหารเสริมอะไรบ้างคะ
พฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นแบบนี้ค่ะ 1. ทำงาน 6 วัน ต่อสัปดาห์ 10-11 ชม. ต่อวัน 2. เลิกงาน 2 - 3 ทุ่ม แล้วเข้าฟิตเนสต่อประมาณ 1 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ จำนวน 3 - 5 วันต
limchaikun
ทาน Glucosamine คู่กับ Collagen+C มีผลอย่างไร
เล่นแบดมินตันหักโหมมานานหลายปี เลยทำให้มีปัญหาที่เข่าครับ เลยทาน Glucosamine 1500 mg. 1 เม็ด พร้อมกับ Collagen+C 6000 mg. 6 เม็ด ก่อนอาหารเช้า ทุกวัน (ตามรูปเลย
Okkimyoung
“10 วิตามินยอดฮิต ที่คนไทยกินมั่วที่สุด!”
ไหนใครบ้างที่ เปิดลิ้นชักมา… #วิตามิน มีครบยิ่งกว่าร้านขายยา 😅 แต่คำถามคือ… กินถูกจริง หรือกินตามกระแส? ต่อจากเมื่อวาน วันนี้พี่หมอจิ๋มขอเปิดลิสต์ 👉 วิตามินที
Lady_Simplicity
อย่าเพิ่งทิ้ง! "แกนสัปปะรด" ตัวช่วยกู้หุ่น เพิ่มผิวใส ที่ผู้หญิงต้องเลิฟ
เวลาเราซื้อสัปปะรดมาทาน ส่วนเนื้อหวานฉ่ำน่ะคือความสุข แต่ส่วน "แกน" นี่แหละคือความลับของสุขภาพดีค่ะ ถึงจะแข็งไปนิด แต่ถ้าลองเปิดใจรับรองว่าคุ้มค่าแน่น
CaiJinlian
💪 อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’
อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’ . อย.ชี้ฉลากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอ้างปริมาณ “โปรตีน” สูงกว่าความจริงมาก ผิดกฎหมายเข้าข่าย
เม่าบนยอดดอย
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เภสัชกร
โภชนาการ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานอาหารเสริม Bilberry และ Magnesium สามารถทานต่อเนื่องตลอดทั้งปีได้ไหม ต้องหยุดพักไหมครับ
และกินแมกนีเซียม ก่อนนอน 1 เม็ด
รวมเป็น 3 เม็ดใน 1 วัน ผมสามารถทานต่อเนื่องได้ตลอดทั้งปีไหมครับ จำเป็นต้องหยุดพักไหม เช่น กิน 3 เดือน พัก 1 เดือน