เสียงแหบแบบไม่ยอมหาย

คือสมัยก่อนผมเป็นคนหนึ่งที่เสียงถึงจะไม่ได้ดีมากแต่ก็ดีในละกับหนึ่ง แต่พอมีครั้งหนึ่งที่ป่วยคับช่วงกำลังจะแตกหนุ่มนี่แหละ พอป่วยตอนนั้นก็แหบนะแบบแหบในละดับที่ดูใหญ่ไปเลย แล้วตอนนั้นฝืนร้องเพลงจนเสียงแห้งและตะโกนบ่อยด้วยเพราะช่วงนั้นคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่ มันมาเริ่มตอนหายป่วยนี่ แหละ หายดีหมดแล้ว แต่เสียงไม่ยอมกับมา แล้วคือรับไม่ได้มาก ทั้งเสียงเพี้ยนแหบเวลาพูดก็ดูไม่มั่นใจ ดูเบาๆ แล้วเวลาร้องเพลง เสียงจะสั่นจนคุมไม่ค่อยได้ ขึ้นเสียงสูงก็ไม่ได้มันจะหาย และ ที่แย่คือร้องเสียงหรบไม่ได้มันจะแหบจนดูเพี้ยนไม่ค่อยหน้าฟัง คือแบบรู้สึกแย่มากอยากให้เสียงกับมาปกติใครมีวิธีแก้ไหมครับ ใครพอรู้วิธีที่ทำให้กลับมาปกติบ้าง ใครที่นึกไม่ออกว่าอาการเป็นไง เคยดู เกิร์ลกรุ๊ปล่าปีศาจ ไหมครับ คร้าหรูมิที่ตอนแรกเสียงดีแล้วอยู่ดีๆก็เป็นเลย ใครพอทราบวิธีแก้แนะนำได้นะครับ ขอบพระคุณล่วงหน้า🙏