เลิกบุหรี่ยังไงดี

สวัสดีครับ ตอนนี้ผม อายุ 23 ช่วงอายุ 19 เริ่มดูดบบุหรี่มวล พอมาช่วงอายุ 21 ผมหันมาดูดพอต หรือ บุหรี่ไฟฟ้าจนมาถึงปัจจุบัน แต่มันมีช่วงคิดขึ้นมาอยากจจะเเลิกออยากตัดขาดไปจากชีวิตเลย เพื่อสุขภาพของตัวเองใ

เราเลิกบุหรี่ได้เมื่อตอนต้นปีมานี้ เราสุขทั้งบุหรี่ไฟฟ้าบุหรี่มวนกันชงกันเอาหมดเลย มาสักพักรู้สึกว่าร่างกายเราไม่ไหวแล้วเราไอเป็นเลือดมีเสมหะเป็น เลือด ก็เลยเลิกสูบ หลังจากที่เราเลิกสูบมารู้สึกว่าร่าง

ไม่เข้าใจเหมือนกันนะครับว่าทำไมชอบดูดบุหรี่กันที่ปิดที่มีคนทำงานอยู่คือถ่าคุณอยากดูดทำไมไม่ออกไม่ดูดข้างนอกอะคือมันต้องเป็ยหน้าที่ขิงผมหรอที่ต้องออกไปข้างนอกทั้งที่นั่งทำงานอยู่หัวหน้าก็ทำตัวแย่จัดรู้

ทำไหม ไม่ให้บุหรี่ไฟฟ้า ถูกกฏหมายไปซะ เพราะ บุหรี่ที่ขายกันทั่วไปทุกวันนี้ มันก็มี สารพิษเยอะจะตายอยู่แล้ว แต่ทำไหม ยังให้ขาย แล้วมา ก็มาบอกว่า ดูดบุหรี่ทำให้ตายไว แกเร็ว เป็นนั้น เป็นนี้ ฯลฯ ปร

สวัสดีค่ะ พี่ๆ และเพื่อนๆชาวพันทิป เราอยู่ ม.1 เรียนอยู่ห้องต้นๆ ของโรงเรียนชื่อดังในจังหวัดหนึ่งค่ะ เหตุการณ์คือ… มีเพื่อนห้องปลายๆ คนหนึ่งเหมือนเข้าใจว่าเรามองแรงใส่เขา ทั้งๆ ที่เราไม่เคยรู้

สนใจรถ suv อยู่ช่วงนี้ งบไม่เกินล้านหรือล้านต้น - ไลฟ์สไตล์ อยู่อพาร์ตเม้น ไม่เหมาะกับรถที่ชาร์จไฟทุกวัน เลยสนใจพวก hybrid ไลฟ์สไตล์ถ้าขับออก ช่วง จ-ศ ใช้แค่ ไม่เกิน 15 โล เสาร์ขาไปตจว 70 โล แล้วกลับ